中醫(yī)角度手指半月痕少的原因及增加方法
請問中醫(yī):手指的半月痕少是怎么回事?要怎?請問中醫(yī):手指的半月痕少是怎么回事?要怎么才能增加?最好十指都能有!我的現(xiàn)在只有大拇指的兩個了。
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回答5
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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中醫(yī)認為手指半月痕少可能與氣血不足、體質(zhì)虛寒、營養(yǎng)不良、過度勞累、臟腑功能失調(diào)等有關(guān)。 1.氣血不足:氣血是維持人體生命活動的基本物質(zhì)。若氣血虧虛,不能濡養(yǎng)指甲,就可能導(dǎo)致半月痕減少??赏ㄟ^食用紅棗、桂圓、當歸等補氣血的食物,或服用八珍丸、歸脾丸等藥物來改善。 2.體質(zhì)虛寒:寒性凝滯,氣血運行不暢。平時應(yīng)注意保暖,避免食用生冷食物,適當運動,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸等。 3.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)會影響指甲生長。要保證飲食均衡,多吃蛋類、奶類、新鮮蔬果。必要時補充復(fù)合維生素片。 4.過度勞累:長期勞累會損傷身體正氣。應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,勞逸結(jié)合。 5.臟腑功能失調(diào):如肝腎功能異常。需要調(diào)整生活習(xí)慣,避免熬夜、酗酒等,如有必要,及時就醫(yī)診治。 總之,手指半月痕少可能是身體發(fā)出的信號,應(yīng)引起重視。但半月痕也不是衡量健康的唯一標準,若身體有明顯不適,建議前往正規(guī)醫(yī)院,通過中醫(yī)的望聞問切綜合判斷,進行針對性調(diào)理。
2025-03-19 16:07
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,健康人的月牙應(yīng)該有七八個,除了大拇指外,其他手指都沒月牙的人,則很容易腎虛。半月牙越少,表示精力越差,體質(zhì)越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷。月牙少,總的來說是因為氣血虛弱,您可以每天拿5顆大棗掰碎,三粒干桂圓(去殼),一小把枸杞(十幾顆),用這些泡水喝,只要您堅持下去,相信您的月牙會重新長出來的
2016-01-19 05:35
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,手指的月牙是身體健康的表現(xiàn),一般寒氣重,體質(zhì)差的人,月牙會減少。建議您養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,盡量不要熬夜,每天睡覺前用熱水泡腳,您手指上的月牙就會增多。
2016-01-19 04:34
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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手指甲沒有月牙這種情況屬于半月痕缺失,可見于微量元素缺乏、貧血、血液循環(huán)不好等疾病導(dǎo)致。另外壓力大、勞累、休息不好、長期精神不好等也可以引起。建議做一下微量元素等檢查,根據(jù)檢查選擇治療。如果沒有癥狀,可以暫時觀察,平時注意休息,避免勞累,注意飲食營養(yǎng)。氣息有點跟不上這種情況一般多見于心肺病變導(dǎo)致,另外經(jīng)常生氣也可以引起,可以做一下心電圖等檢查看有無異常。
2016-01-19 04:00
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析:半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的信息中醫(yī)學(xué)說:“精不足補之以味?!边@就是說,要補充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后,就可以看到半月痕出現(xiàn)了,顯示精力得到一定的恢復(fù)。
2016-01-19 03:31
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