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脛骨骨折術(shù)后四個(gè)月鍛煉時(shí)腿部肌肉腫脹，可能是鍛煉強(qiáng)度不當(dāng)、局部血液循環(huán)不暢、炎癥反應(yīng)、肌肉拉傷、下肢靜脈血栓形成等原因所致。處理方法包括休息、冷敷、藥物治療等，一般正確處理不會(huì)對(duì)骨頭造成損害。 1.鍛煉強(qiáng)度不當(dāng)：如果鍛煉過(guò)度，肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重會(huì)引起腫脹。應(yīng)適當(dāng)減少鍛煉量，循序漸進(jìn)增加強(qiáng)度。 2.局部血液循環(huán)不暢：骨折及手術(shù)可能影響血液循環(huán)。可通過(guò)抬高患肢促進(jìn)血液回流。 3.炎癥反應(yīng)：創(chuàng)傷后的炎癥未完全消退?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 4.肌肉拉傷：鍛煉時(shí)用力過(guò)猛可能導(dǎo)致。需暫停鍛煉，進(jìn)行局部冷敷。 5.下肢靜脈血栓形成：血液高凝狀態(tài)易形成血栓。若懷疑，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可能需抗凝治療，如使用肝素、華法林等。 總之，脛骨骨折術(shù)后鍛煉出現(xiàn)腿部肌肉腫脹，要及時(shí)查找原因，采取適當(dāng)?shù)奶幚泶胧Ｈ绻[脹持續(xù)不緩解或伴有疼痛、發(fā)熱等異常，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。

功能鍛煉恢復(fù)過(guò)程中引起肌肉腫脹功能鍛煉時(shí)不要著急要慢慢來(lái)腫脹對(duì)骨頭影響不大4個(gè)月基本上長(zhǎng)得差不多了可以熱敷或者中草藥熏洗一下患處口服活血化瘀消炎止痛藥中成藥腫脹較明顯睡覺(jué)時(shí)可以把患側(cè)墊高祝早日康復(fù)