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孩子吃飯少且瘦可能是多種因素導(dǎo)致的，比如微量元素缺乏、消化功能不佳、飲食習(xí)慣不良、疾病影響、運動量不足等。 1.微量元素缺乏：鋅元素缺乏可能影響食欲，可通過食物如牡蠣、瘦肉補充，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液。鐵缺乏會導(dǎo)致貧血，影響生長發(fā)育，可多吃豬肝、菠菜，必要時服用硫酸亞鐵片。 2.消化功能不佳：孩子脾胃虛弱，消化能力差，可服用小兒健脾丸，日常飲食清淡易消化。 3.飲食習(xí)慣不良：比如愛吃零食、進餐不規(guī)律等。要培養(yǎng)孩子規(guī)律進餐，少吃零食。 4.疾病影響：如甲狀腺功能減退，需就醫(yī)檢查，確診后遵醫(yī)囑治療，可能使用左甲狀腺素鈉片。 5.運動量不足：適當(dāng)增加運動量，能促進胃腸蠕動，增進食欲。 孩子吃飯少且瘦的原因較為復(fù)雜，家長要仔細(xì)觀察孩子的情況，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進行針對性處理。

考慮是體內(nèi)微量元素鋅缺乏的問題，建議可以檢測微量元素看看這種情況是可以口服葡萄糖酸鋅口服液治療的。常給孩子多吃一些含鋅較多的食物如瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣、花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高

孩子不喜吃飯多數(shù)是脾胃不和引起的。建議：可調(diào)理一下脾胃，或是找中醫(yī)為孩子調(diào)理一下。