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心肌缺血是由于冠狀動脈供血不足，導(dǎo)致心肌氧供和需求失衡引起的。常見癥狀有心慌、氣悶、心口痛等。引發(fā)因素包括不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、血管病變、精神壓力、遺傳因素等。 1.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、高脂高鹽飲食、缺乏運(yùn)動等，會增加心肌缺血風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)戒煙戒酒，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適量運(yùn)動。 2.基礎(chǔ)疾病：高血壓、高血脂、糖尿病等，會損傷血管內(nèi)皮，導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化。需積極控制血壓、血脂、血糖。 3.血管病變：冠狀動脈痙攣、栓塞等，影響血液供應(yīng)。可通過藥物如硝酸甘油等緩解痙攣，嚴(yán)重時(shí)需介入治療。 4.精神壓力：長期緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可引起血管收縮。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.遺傳因素：家族中有心肌缺血病史，患病風(fēng)險(xiǎn)相對較高。需定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 心肌缺血需要綜合治療，包括改善生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、合理用藥等。同時(shí)要定期復(fù)查，遵循醫(yī)囑。一旦出現(xiàn)癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

要吃容易消化和清淡的食物！不能吃油膩的脂肪多的和膽固醇的食物！比如雞蛋黃，肥肉！不能勞累！要好好休息！家里備些救心丸！心肌缺血輸點(diǎn)參麥或者丹參！都行！

你好，心肌缺血一般可通過心電圖的檢查確定，如果是新近發(fā)現(xiàn)的心肌缺血且有明顯的不適癥狀需要住院治療，因?yàn)槿菀装l(fā)展成心肌梗塞，比較危險(xiǎn)，如果是時(shí)間比較長的慢性缺血，且癥狀不是很明顯可自己用藥治療。一般心肌缺血用藥原則是擴(kuò)張血管藥物，抗血小板聚集藥物，營養(yǎng)心肌藥物治療，穩(wěn)定血管內(nèi)斑塊，防止斑塊脫落形成血栓。常用藥如，心痛定，硝酸甘油，阿司匹林，辛伐他汀等。飲食一般少吃高脂肪膳食。