12 歲手淫 10 多次，擔心影響發(fā)育怎么辦？
我12歲，手淫10多次，我害怕以后會發(fā)育不成，我怕以后會不遺精，怕那里也不發(fā)育，現(xiàn)在我該怎么辦？
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回答5
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耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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12 歲處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，手淫 10 多次后擔心影響發(fā)育，不必過于恐慌。影響發(fā)育的因素包括生理發(fā)育階段、心理狀態(tài)、生活習慣、營養(yǎng)狀況和運動情況等。 1. 生理發(fā)育階段：12 歲正處于青春期，性器官和第二性征開始發(fā)育，偶爾手淫一般不會直接影響發(fā)育，但過于頻繁可能會引起身體疲勞。 2. 心理狀態(tài)：過度擔憂可能產(chǎn)生焦慮情緒，影響身心健康。應保持積極樂觀的心態(tài)，正確認識生理變化。 3. 生活習慣：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有助于身體正常發(fā)育。 4. 營養(yǎng)狀況：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、水果和蔬菜，為生長發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)。 5. 運動情況：適當進行體育鍛煉，如跑步、籃球等，增強體質(zhì)，促進身體發(fā)育。 總之，12 歲偶爾手淫一般不會對發(fā)育造成嚴重影響，但要注意調(diào)整心態(tài)和生活方式。如果仍有擔憂，可向家長或醫(yī)生咨詢。
2025-03-20 03:19
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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手淫過多會影響你以后生殖系統(tǒng)的發(fā)育和性生活，每次你想手淫時，可以想想其他好的事情，平時也不要看什么黃片啊
2016-01-19 03:53
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你現(xiàn)在處于生長發(fā)育期，經(jīng)常手淫是很不好的習慣經(jīng)常手淫是很不好的習慣，時間長了容易導致腎虛，出現(xiàn)遺精早泄陽痿等癥狀，有時候還會出現(xiàn)腰痛，身體乏力等癥狀，所以一定要戒除不良習慣
2016-01-19 02:02
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手淫可以引起記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。正常性生活時不能射精，均可能影響生育。建議您戒掉手淫的習慣，轉(zhuǎn)移注意力，把精力多用到工作學習上。
2016-01-19 00:43
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你這種情況是不會影響你的發(fā)育的，人的發(fā)育受人體內(nèi)的生長激素和雄激素的影響，所以你不用擔心會影響你發(fā)育。如果你現(xiàn)在一直這樣的話，危害的地方主要是你長大后會對異性興趣不是很高?，F(xiàn)在要盡量減少次數(shù)，需要你轉(zhuǎn)移注意力。多和同學出去玩。
2016-01-18 23:02
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