22 歲男，常年上網(wǎng)致頸椎疼，如何處理？
男22。可能是常年上網(wǎng)，頸椎一直疼，怎么辦，男22?？赡苁浅Ｄ晟暇W(wǎng)，頸椎一直疼，怎么辦，
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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魏國(guó)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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22 歲男性因長(zhǎng)期上網(wǎng)導(dǎo)致頸椎疼痛，可能是由于不良姿勢(shì)、頸部肌肉勞損、頸椎關(guān)節(jié)退變、頸椎間盤(pán)突出、頸部神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期上網(wǎng)時(shí)頭部前伸、頸部彎曲，會(huì)使頸部肌肉和韌帶處于緊張狀態(tài)，時(shí)間久了就會(huì)引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2. 頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，頸部肌肉過(guò)度勞累。可通過(guò)熱敷、按摩來(lái)緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 頸椎關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)和長(zhǎng)期不良習(xí)慣，頸椎關(guān)節(jié)發(fā)生退行性改變。適當(dāng)進(jìn)行頸部的伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 4. 頸椎間盤(pán)突出：長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致頸椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)和血管。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要牽引治療或手術(shù)。 5. 頸部神經(jīng)受壓：突出的椎間盤(pán)或增生的組織壓迫頸部神經(jīng)，引起疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 總之，對(duì)于長(zhǎng)期上網(wǎng)導(dǎo)致的頸椎疼痛，要及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。
2025-03-21 06:17
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，這種情況考慮頸椎病引起的癥狀，CT可以幫助診斷。建議在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用頸復(fù)康顆粒、芬必得、舒筋活血片進(jìn)行治療。同時(shí)局部使用針灸按摩物理療法理療效果也很好。期間注意避免長(zhǎng)時(shí)間看電腦慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的
2016-01-19 05:58
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