25 歲無劇烈運(yùn)動無碰傷，膝蓋周圍肌肉酸痛為何
昨天開始,膝蓋周圍的肌肉就有酸痛感,到晚上厲害點(diǎn),到今天早上幾乎站立都吃力.沒有劇烈運(yùn)動,沒有碰傷,請問哪位專家這是什么原因造成的,是不是關(guān)節(jié)炎,本人25歲
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回答3
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肖軍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
關(guān)節(jié)與骨病外科
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25 歲無劇烈運(yùn)動和碰傷卻出現(xiàn)膝蓋周圍肌肉酸痛，可能是著涼、勞損、缺鈣、滑膜炎、半月板損傷等原因造成。 1.著涼：當(dāng)膝蓋部位受到寒冷刺激，血管收縮，血液循環(huán)不暢，肌肉容易出現(xiàn)酸痛。可通過熱敷緩解。 2.勞損：長時間保持一個姿勢或過度使用膝蓋周圍肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。需注意休息，避免長時間站立或久坐。 3.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，可能引起肌肉痙攣和酸痛。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，并多曬太陽促進(jìn)鈣吸收。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌液失調(diào)形成積液，引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起，會有疼痛、腫脹、彈響等癥狀。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 如果膝蓋周圍肌肉酸痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-21 01:54
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多考慮是有勞損或過勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫(yī)膏穴治療，還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。
2016-01-19 09:41
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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考慮是關(guān)節(jié)炎的,建議你到醫(yī)院具體檢查來確定,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關(guān)注.
2016-01-18 14:17
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