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長期 2 天一次排便,因裁剪工作活動少,咋回事

食療

2天一次排便很久了,原因可能是做裁剪工作活動少.曾經(jīng)的治療情況和效果:無

  • 回答5

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    聶曉莉 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    長期 2 天一次排便,可能與活動少、飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道疾病等有關(guān)。 1. 活動少:久坐不動會使腸道蠕動減緩,糞便在腸道內(nèi)停留時間延長,導(dǎo)致排便間隔延長。 2. 飲食結(jié)構(gòu)不合理:攝入的膳食纖維過少,水分不足,容易引起大便干結(jié),排便困難。 3. 腸道功能紊亂:腸道菌群失調(diào),腸道神經(jīng)功能異常,影響正常的腸道蠕動和排便節(jié)律。 4. 精神心理因素:長期的緊張、焦慮、壓力大等不良情緒,可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制影響腸道功能。 5. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等疾病,會破壞腸道正常的生理結(jié)構(gòu)和功能,導(dǎo)致排便異常。 總之,長期 2 天一次排便可能由多種因素導(dǎo)致。如果這種情況持續(xù)不改善或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-03-21 00:40
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,請放心,這情況很正常,請多注意飲食和運(yùn)動,相互結(jié)合。1食用利于排便的粥水、糖水。多吃青菜和帶皮水果多吃花生、芝麻,多吃洋蔥、蒜苗、蘿卜、生黃瓜、果醬等產(chǎn)氣食物,少吃、最好是不吃辣椒、姜、酒及糯米、山藥、芡實(shí)等不利于排便的食物。2要有充足的、有規(guī)律的睡眠。人們只有在休息的時候,血液才會大量流到腸胃,促進(jìn)腸胃蠕動。人們吃飽了就想睡覺,就是很好的例子。希望能幫到你。

    2016-01-19 11:45
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,根據(jù)你的描述,你媽媽52歲2天一次大便,不算好,也不算差,建議你,可以現(xiàn)飲食調(diào)整,吃香蕉,改變排便習(xí)慣,必要時可以使用開塞露,聚乙二醇4000散,便通片等等

    2016-01-19 04:52
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這樣的癥狀是長期缺乏運(yùn)動鍛煉,總是坐著工作,導(dǎo)致胃腸蠕動減慢而引發(fā)的便秘的現(xiàn)象,適當(dāng)運(yùn)動加飲食調(diào)節(jié)是最好的辦法。建議你母親多吃水果,多吃含膳食纖維類的食物,除了上班以外,盡量不要坐著了,適當(dāng)運(yùn)動,以促進(jìn)胃腸蠕動,多喝水,辛辣刺激類的食物盡量不吃,必要時口服三黃片等下火藥物。

    2016-01-19 04:47
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你說的情況應(yīng)該是肺火大損耗腸液,還有就是腸道的菌群失調(diào)造成的這樣的病癥建議用中藥調(diào)理,飲食清淡一些就可以的。用:人參歸脾丸,整腸生。用:金銀花,菊花,甘草泡水喝就可以的。忌辛辣

    2016-01-19 04:44
就醫(yī)問藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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