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月經(jīng)周期正常但量少色鮮、有塊、痛經(jīng)、怕冷手腳涼、身上有紅痣、脈沉，可能與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、血瘀、氣血不足、婦科疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素分泌不足，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少?？赏ㄟ^(guò)激素六項(xiàng)檢查明確。 2.宮寒：平時(shí)怕冷、接觸涼水癥狀加重，多是宮寒所致。宮寒會(huì)使經(jīng)血凝滯，出現(xiàn)血塊和痛經(jīng)。 3.血瘀：氣血運(yùn)行不暢，形成血瘀，導(dǎo)致經(jīng)血有塊和痛經(jīng)。 4.氣血不足：身體氣血虧虛，無(wú)法充分滋養(yǎng)胞宮，引起月經(jīng)量少。 5.婦科疾?。喝缱訉m內(nèi)膜炎、盆腔炎等，也可能影響月經(jīng)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意保暖，避免勞累，保持良好的生活習(xí)慣。

這個(gè)情況必須腎陽(yáng)虛的可能。必須考慮吃金匱腎氣丸和人參歸脾丸進(jìn)行調(diào)理。