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去除腳氣可以通過(guò)保持足部衛(wèi)生、使用抗真菌藥物、注意鞋襪選擇、改善生活習(xí)慣和避免交叉感染等方法。 1.保持足部衛(wèi)生：每天用溫水洗腳，洗完后徹底擦干，特別是腳趾縫。 2.使用抗真菌藥物：如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等，涂抹在患處，堅(jiān)持使用一段時(shí)間。 3.注意鞋襪選擇：選擇透氣的鞋襪，勤換洗，避免真菌滋生。 4.改善生活習(xí)慣：少吃辛辣、油膩食物，保證充足睡眠，增強(qiáng)自身免疫力。 5.避免交叉感染：不與他人共用拖鞋、洗腳盆等物品，防止腳氣傳染給他人或被他人傳染。 總之，去除腳氣需要綜合多種方法，并且要持之以恒。如果腳氣癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，如果說(shuō)是腳氣病的話(huà)，那么你要明白他是一個(gè)真菌感染導(dǎo)致的，因此治療的話(huà)就是進(jìn)行抗真菌的治療的，而真菌喜歡的環(huán)境就是潮濕以及厭氧的環(huán)境。所以你要治療的話(huà)，那么是需要改掉一些壞的生活習(xí)慣的，比如說(shuō)經(jīng)常穿皮鞋，穿絲襪，以后應(yīng)該盡量穿透氣性非常好的運(yùn)動(dòng)鞋，比如說(shuō)李寧的慢跑鞋，襪子的話(huà)要穿棉襪，而且應(yīng)該每天進(jìn)行清洗，這樣的話(huà)你堅(jiān)持兩個(gè)月的時(shí)間，那么就可以改善的

你好朋友.腳氣是由真菌引起的,一般通過(guò)接觸傳播,比如共用拖鞋共用洗腳盆等,當(dāng)然也有缺乏維生素B族引起的,多吃些富含維生素B族的食物，一般用達(dá)克寧效果很好,也可口服斯皮仁諾或酮糠唑.具體劑量請(qǐng)遵醫(yī)囑.