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你好，流產(chǎn)后如果還有出血，進(jìn)行吃補(bǔ)血食物容易引起流血量增多，可以喝中藥顆粒如縮宮逐瘀湯促進(jìn)子宮收縮，加快子宮恢復(fù)的進(jìn)度，在此期間不接觸冷涼及辛辣刺激性的食物，注意休息作息時(shí)間規(guī)律，不接觸涼水，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，清淡易消化，保持會(huì)陰部清潔，勤換內(nèi)褲

流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致氣血虧虛，所以流產(chǎn)后需要補(bǔ)血。流產(chǎn)后需要服用一種益母草丸，促進(jìn)子宮恢復(fù)，止血后，可以服用八珍丸調(diào)節(jié)。一個(gè)月后可以服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療。這是考慮脾胃功能需要時(shí)間恢復(fù)。

流產(chǎn)后要多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果.人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),應(yīng)多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類,豆類制品等.忌食刺激性食品,如辣椒,酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量.此外,要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生.補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱,體質(zhì)差,失血多者,可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間.

宜吃高蛋白,高熱量飲食,每天每千克體重供給蛋白質(zhì)1.5~20克,熱量在2500千卡左右,注意多吃含鐵,銅豐富的食物,如動(dòng)物肝,瘦肉,蛋黃,菠菜,芹菜,西紅柿,杏,桃,李子,紅棗等含鐵較多.花生,核桃,干豆,禽類含銅豐富.維生素c可促進(jìn)代謝,幫助鐵的吸收利用,應(yīng)供給充足,多吃新鮮蔬菜,水果.粗糧,蔬菜含維生素B族及葉酸較多,對(duì)改善造血功能有利,也應(yīng)多吃些.