反流食道患者喝牛奶還是豆?jié){好
腸胃一直都不是很好,被醫(yī)生診斷為反流食道,想通過飲食的方法進(jìn)行治療,朋友中間有人說牛奶好,也有的說是豆?jié){好,拿不定注意,不知哪個(gè)好。
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回答4
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黃開紅 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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反流食道患者在飲食選擇上,牛奶和豆?jié){各有特點(diǎn)。牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣,但可能導(dǎo)致脹氣;豆?jié){富含植物蛋白和膳食纖維,但易產(chǎn)氣。此外,還需考慮個(gè)體的消化能力、過敏情況等。 1. 營養(yǎng)成分:牛奶的蛋白質(zhì)和鈣含量較高,有助于維持骨骼健康和肌肉功能。豆?jié){富含植物蛋白、膳食纖維、大豆異黃酮等,對心血管健康有益。 2. 消化影響:部分反流食道患者可能對牛奶中的乳糖不耐受,引起腹脹、腹瀉等。豆?jié){中的膳食纖維可能增加飽腹感,但也可能導(dǎo)致胃腸脹氣。 3. 過敏反應(yīng):個(gè)別人可能對牛奶蛋白過敏,出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。豆?jié){過敏相對較少,但也需留意。 4. 食用時(shí)間:不宜在空腹時(shí)大量飲用牛奶或豆?jié){,可在餐后適量飲用。 5. 綜合考慮:如果消化功能較好,不過敏,兩者均可適量選擇。若存在乳糖不耐受或易脹氣,豆?jié){可能更合適。 反流食道患者選擇牛奶或豆?jié){,應(yīng)根據(jù)自身具體情況而定。同時(shí),飲食還需注意避免辛辣、油膩、刺激性食物,保持規(guī)律進(jìn)餐。
2025-03-19 19:15
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,你目前的主要問題是有反流性食道炎,反流性食道炎食療的關(guān)鍵是低脂肪飲食。高脂肪的飲食可以促進(jìn)小腸粘膜釋放膽囊收縮素,導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物的反流,所以一定要低脂肪飲食,還要少吃或不吃油炸食品,可以高蛋白飲食,如牛奶、瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等,食物中的蛋白質(zhì)可以刺激胃泌素分泌,胃泌素可以使食管下端的擴(kuò)約肌的張力增加,從而抑制食管的反流,所以說喝牛奶和豆?jié){都有食療的作用的。還要注意少食用刺激性大的食物,如太辣的、太甜的、咖啡、濃茶、可可等,不要在睡前三小時(shí)吃東西,睡覺時(shí)頭部的枕頭可以高點(diǎn)。
2016-01-19 13:15
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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反流食道炎喝牛奶好還是豆?jié){有不同看法.采用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食治療的關(guān)鍵。因?yàn)橹灸軌虼碳つ懩沂湛s素的分泌引起食道下端括約肌張力降低,促使胃食管反流這是共識,有人認(rèn)為胃食管反流,在飲食中可適當(dāng)增加蛋白質(zhì),例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。有人認(rèn)為含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮,從而增加胃液或腸液的返流,加重食道炎癥狀.說明喝豆?jié){是可以的.個(gè)人認(rèn)為你喝牛乳不加重癥狀也可喝.可以喝豆?jié){做食療.
2016-01-19 02:39
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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可以喝豆?jié){,但能不能食療就不知道了。
2016-01-18 23:46
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