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長時間看電視后眼睛像蒙了一層霧，可能是用眼過度、角膜炎、白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等原因引起。 1.用眼過度：長時間看電視會使眼睛疲勞，淚液分泌減少，導(dǎo)致眼睛干澀、視物模糊。應(yīng)讓眼睛充分休息，可閉目養(yǎng)神、遠(yuǎn)眺或做眼保健操。 2.角膜炎：細(xì)菌、病毒等感染可引發(fā)角膜炎，出現(xiàn)視物模糊、畏光、流淚等癥狀。需使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3.白內(nèi)障：晶狀體混濁可導(dǎo)致白內(nèi)障，視力逐漸下降。早期可使用吡諾克辛滴眼液等，嚴(yán)重時需手術(shù)治療。 4.青光眼：眼壓升高可引起青光眼，出現(xiàn)視力模糊、眼脹、頭痛等。常用藥物有毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等，必要時手術(shù)。 5.視網(wǎng)膜病變：如糖尿病性視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜脫離等，會影響視力。治療方法因病而異，可能包括激光治療、手術(shù)等。 總之，出現(xiàn)眼睛像蒙了一層霧的情況，應(yīng)及時停止過度用眼，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因并進(jìn)行針對性治療。

你好，這個很明顯，是沒有休息好，而且長時間盯著電腦看的話，是容易導(dǎo)致眼睛不舒服的，何況你還一直在室內(nèi)，空氣啊環(huán)境啊都是那么有限，所以建議你出去走走，看看綠色植物，或者做做眼保健操很好。

根據(jù)您的敘述，摘掉隱形眼鏡后可能視力差，剛摘掉不適應(yīng)，也可能有眼病。有無流淚眼痛，異物感，如果沒有，建議再帶上眼鏡看看是否還是模糊，如果戴眼鏡矯正后還是模糊，那么明天一早就到正規(guī)眼科就診檢查。