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15 歲青少年有性好奇、自慰、自卑等心理困擾怎么辦

我才15歲啊。。其實(shí)我也知道這樣想不對(duì)。但我控制不了自己啊。。就是想做愛。。可能是因?yàn)槲覜]做過好奇吧。我該怎么辦,還經(jīng)常自慰。。我很戒掉。還有我一見到漂亮的女生就會(huì)害羞。我還自卑。。自閉。是我自慰的愿意嗎

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    佘生林 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神科

    15 歲處于青春期,有性好奇、自慰、自卑等心理困擾是常見的。這可能與生理發(fā)育、心理變化、環(huán)境影響、教育缺失、社交不足等有關(guān)。 1. 生理發(fā)育:青春期身體快速發(fā)育,激素水平變化,性器官逐漸成熟,容易產(chǎn)生性好奇和沖動(dòng)。 2. 心理變化:自我意識(shí)增強(qiáng),對(duì)自身和他人的評(píng)價(jià)較為敏感,可能因?qū)ψ陨硇蜗蟛粷M意而產(chǎn)生自卑。 3. 環(huán)境影響:不良的網(wǎng)絡(luò)信息、影視作品等可能引發(fā)過早的性好奇。 4. 教育缺失:缺乏正確的性教育和心理健康教育,導(dǎo)致對(duì)性和自身心理問題認(rèn)識(shí)不足。 5. 社交不足:人際交往經(jīng)驗(yàn)少,不善于與他人尤其是異性交流,容易在面對(duì)時(shí)害羞。 青春期出現(xiàn)這些心理困擾是正常的,但需要正確對(duì)待和引導(dǎo)??梢酝ㄟ^增加健康活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛好、多與他人交流等方式來改善。如果問題嚴(yán)重,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2025-03-20 17:24
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,你現(xiàn)在年紀(jì)還很小,最好不要自慰,會(huì)傷身的!想戒掉自慰,平時(shí)要少點(diǎn)去接觸有關(guān)色情等不健康的東西,把注意力放在學(xué)習(xí)或運(yùn)動(dòng)上去。你的自閉和自卑在一定程度上去和家庭有關(guān)系的,畢竟家庭是你的第一任學(xué)校,建議你試著和你家人溝通下,多點(diǎn)交流下,情況應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)的。

    2016-01-19 11:11
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.對(duì)于過度自慰的人:1將注意力集中在學(xué)習(xí)和工作上。2培養(yǎng)良好的愛好和興趣,通過豐富多彩的業(yè)余生活將過于旺盛的性能量化解掉。3減少不良的性刺激,不要看色情書籍和影視。4對(duì)過度自慰的危害要有正確的認(rèn)識(shí),把自己從自慰有害的精神壓力下釋放出來

    2016-01-19 10:23
  • 回答1

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    粱建華

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級(jí)

    精神科

    你好,從你談到的這情況來看這可能是性欲旺盛了,這個(gè)也不說明有不正常,可考慮采用分散注意力的方法減少性沖動(dòng),經(jīng)常參加些集體活動(dòng)也不錯(cuò),希望我的回答能幫助到你,祝健康。

    2016-01-19 02:54
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