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銀屑病是一種常見的慢性皮膚病，病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關。得了銀屑病可以適當運動，且正規(guī)醫(yī)院的皮膚科均可提供專業(yè)治療。治療方法包括藥物治療、物理治療等。 1. 病因：遺傳因素在銀屑病發(fā)病中起重要作用；免疫功能紊亂可能導致發(fā)?。桓腥?、精神緊張、不良生活習慣等環(huán)境因素也可能誘發(fā)。 2. 癥狀：皮膚出現(xiàn)紅斑、鱗屑，可伴有瘙癢，常見于頭皮、四肢伸側等部位。 3. 診斷：通過體格檢查、皮膚病理檢查等明確診斷。 4. 治療：藥物治療如外用糖皮質激素（如糠酸莫米松乳膏）、維生素 D3 衍生物（如卡泊三醇軟膏）、維 A 酸類（如他扎羅汀乳膏）等；物理治療如窄譜中波紫外線照射。 5. 運動：適當運動有助于增強體質，改善血液循環(huán)，緩解病情，但要避免過度勞累和受傷。 總之，銀屑病患者應積極治療，保持良好的生活習慣，適當運動，增強自身免疫力，以控制病情。

銀屑病患者不可穿著單衣去戶外活動，應根據(jù)戶外的氣溫變化來增減衣服，鍛煉時不宜一下脫得太多，應待身體發(fā)熱后，方可脫下過多的衣服；鍛煉后切忌穿汗?jié)竦囊路诶滹L中逗留，以防身體著涼；在氣溫較低的環(huán)境下，銀屑病患者肌肉的伸展度明顯降低，關節(jié)生理活動度減小，神經(jīng)系統(tǒng)對運動的調控能力下降，因而極易造成肌肉、肌腱、韌帶及關節(jié)的運動損傷。因此，每次運動前一定要注意做好充分的準備活動。鍛煉身體要循序漸進，不宜驟然進行，鍛煉前應先做些簡單的四肢運動，以防韌帶和肌肉扭傷。秋天是銀屑病患者鍛煉身體的好季節(jié)，但此時人體陰精、陽氣正處在收斂內養(yǎng)階段，運動量不宜過大，以防出汗過多，陽氣耗損，銀屑病患者宜選擇輕松平緩、活動量不大的項目，切記心態(tài)平和，不要急于求成加大運動量。