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懷孕 40 天，鈣、維C、乳清蛋白粉、葉酸片、維 B 能否吃及如何服用？

2025-03-19 12:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 懷孕與妊娠病

問題：

你好，我現(xiàn)懷40天BB，請問鈣/維C/乳清蛋白粉/葉酸片/維B等現(xiàn)能吃嘛，要怎么服用呢？謝謝

回答2
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郭培奮副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)科

懷孕 40 天，鈣、維生素 C、乳清蛋白粉、葉酸片、維生素 B 能否服用及服用方法需綜合考慮，一般來說，葉酸片是建議服用的，其他的則要根據(jù)個體情況而定。 1. 葉酸片：懷孕早期建議服用葉酸片，可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。一般每天 0.4 - 0.8 毫克，可選擇斯利安葉酸片、愛樂維復(fù)合維生素片等。 2. 鈣：如果飲食中鈣攝入不足，可考慮補充。如碳酸鈣 D3 片等，但需在醫(yī)生評估后決定。 3. 維生素 C：通常從新鮮蔬果中獲取即可，若有特殊情況需要補充，需遵醫(yī)囑。 4. 乳清蛋白粉：若孕婦飲食正常，能滿足蛋白質(zhì)需求，不建議額外補充。 5. 維生素 B：若存在缺乏癥狀，如口角炎等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充，如維生素 B1 片等。總之，孕期補充這些營養(yǎng)物質(zhì)應(yīng)謹慎，最好先咨詢醫(yī)生，結(jié)合自身情況進行合理補充，以保障母嬰健康。
2025-03-19 23:19

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回答1
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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產(chǎn)科

你好,我建議你前三個月和后三個月每天吃0.4毫克葉酸,其它的可吃新鮮水果蔬菜補,每天喝點鮮牛奶.保持愉快的心情也很重要.
2016-01-19 06:32

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