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膝蓋上下樓疼，爬樓淋雨久站后加重，可能是膝關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、髕骨軟化癥等原因?qū)е隆?1. 膝關(guān)節(jié)損傷：多由過(guò)度運(yùn)動(dòng)或外傷引起。損傷后關(guān)節(jié)周?chē)M織會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛。治療以休息、制動(dòng)、物理治療為主。 2. 關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎與關(guān)節(jié)退變有關(guān)；類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是自身免疫性疾病。治療包括藥物治療，如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等，以及康復(fù)訓(xùn)練。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失調(diào)形成積液。治療有休息、抽取積液、藥物治療，如布洛芬等。 4. 半月板損傷：多因扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5. 髕骨軟化癥：髕骨軟骨面慢性損傷。治療包括減少活動(dòng)、股四頭肌鍛煉、口服氨基葡萄糖等。 出現(xiàn)膝蓋上下樓疼且加重的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療，并注意休息和保護(hù)膝關(guān)節(jié)。

你好，像是你這種情況屬于一個(gè)很典型的膝關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。像是你這種情況減少活動(dòng)，注意保暖，另外可以用扶他林軟膏擦一下。