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離婚后對(duì)性生活產(chǎn)生畏懼感如何克服

專(zhuān)家你好:我現(xiàn)在是一個(gè)單身女人,離婚已經(jīng)兩年了。我前夫的尿毒癥死了。離婚的原因是夫妻生活不協(xié)調(diào)。從他的病倒至死亡時(shí)間長(zhǎng)達(dá)十年。先是慢性腎炎到最后的尿毒癥。在這十年里可以說(shuō)性生活少的可憐,所以我們就分手了。我主要想問(wèn)的是:從以前對(duì)性的渴望,不知為什么變得現(xiàn)在對(duì)它有種畏懼感。其實(shí)也想做愛(ài),可真要到了做的時(shí)候就又覺(jué)得惡心。朋友說(shuō)我這是一種心理疾病。請(qǐng)您告訴我,我該怎么做?怎么才能克服?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    周恩超 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腎內(nèi)科

    離婚后對(duì)性生活產(chǎn)生畏懼感可能由多種因素導(dǎo)致,如心理陰影、錯(cuò)誤認(rèn)知、缺乏溝通、激素變化、過(guò)往經(jīng)歷等。 1. 心理陰影:長(zhǎng)期性生活不和諧以及前夫患病帶來(lái)的心理壓力,形成了負(fù)面的心理暗示。需要通過(guò)心理咨詢(xún)和自我心理調(diào)節(jié)來(lái)逐漸消除。 2. 錯(cuò)誤認(rèn)知:可能對(duì)性存在一些不正確的看法,認(rèn)為性是不潔或令人厭惡的。應(yīng)通過(guò)學(xué)習(xí)科學(xué)的性知識(shí)來(lái)糾正。 3. 缺乏溝通:沒(méi)有與他人交流性方面的感受和困惑,導(dǎo)致問(wèn)題積壓。建議與信任的朋友或?qū)I(yè)人士坦誠(chéng)交流。 4. 激素變化:隨著年齡增長(zhǎng),體內(nèi)激素水平可能發(fā)生變化,影響性欲望和感受??蛇M(jìn)行激素檢查,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)節(jié)。 5. 過(guò)往經(jīng)歷:過(guò)去的婚姻經(jīng)歷過(guò)于痛苦,造成心理創(chuàng)傷。需要時(shí)間和新的積極體驗(yàn)來(lái)修復(fù)。 克服對(duì)性生活的畏懼感需要耐心和努力,逐步調(diào)整心態(tài),學(xué)習(xí)正確知識(shí),必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

    2025-03-20 19:16
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    不要再想那些事了,人看開(kāi)一點(diǎn),找一些自己感興趣的事情做,給自己找事情做,自己就沒(méi)有時(shí)間想那些事情了。主要還是要看你自己了。

    2016-01-19 16:26
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病的情況的,不考慮是屬于精神病的情況的,現(xiàn)在的情況是建議積極的到正規(guī)的大醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做檢查來(lái)明確一下實(shí)際的情況,當(dāng)明確情況后就建議積極的在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物做治療,同時(shí)做好心理輔導(dǎo)為宜。

    2016-01-19 15:14
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    我男友也這樣,但我從來(lái)不刻意去說(shuō),叫他找工作什么的.他幾個(gè)月前去面試了,結(jié)果呆了半天就辭職回來(lái)了.當(dāng)時(shí)很失望~~~你這個(gè)可能是在家老呆著,父母老催你工作,讓你產(chǎn)生了反輟心理壓力.讓你更不想出去~~~不要怕面試什么的,還有工作了,慢慢會(huì)和同事相處的.人什么樣的都有,討厭的,合得來(lái)的...希望你對(duì)自己有信心,不要自卑.人生有很多砍兒,你還年輕!對(duì)著鏡子微笑,說(shuō)自己行!抬頭挺胸~加油!

    2016-01-19 13:05
  • 回答1

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就醫(yī)問(wèn)藥

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