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降低再次宮外孕的幾率，可從孕前檢查、生活習(xí)慣、治療疾病、監(jiān)測排卵、選擇受孕時機等方面著手。 1.孕前檢查：包括輸卵管通暢度檢查、婦科超聲檢查等，排查潛在問題。如發(fā)現(xiàn)輸卵管炎癥等，及時治療。 2.生活習(xí)慣：保持良好的作息，避免熬夜，戒煙戒酒，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。 3.治療疾?。悍e極治療盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等可能影響受孕的疾病。 4.監(jiān)測排卵：通過 B 超等方式監(jiān)測排卵，在輸卵管功能較好的一側(cè)卵巢排卵時備孕。 5.選擇受孕時機：避免在人工流產(chǎn)或分娩后短時間內(nèi)受孕，給身體充分恢復(fù)的時間。 總之，有宮外孕史的女性在備孕時要做好充分準(zhǔn)備，保持良好心態(tài)，積極采取措施降低再次宮外孕的風(fēng)險。但即使做了充分準(zhǔn)備，仍不能完全避免宮外孕的發(fā)生，懷孕后要及時進行檢查。

您好，宮外孕是由于種種原因，受精卵在遷移的過程中出了岔子，沒有到達子宮，而是在別的地方停留下來，這就成了宮外孕　常見引起宮外孕的常見原因是輸卵管炎及粘連，如慢性輸卵管炎、結(jié)核、子宮內(nèi)膜異位等1．懷孕以及正確避孕：選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時機懷孕。如暫不考慮做母親，就要做好避孕。良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發(fā)生?！　?．及時治療生殖系統(tǒng)疾病：炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍?zhǔn)?，人工流產(chǎn)等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內(nèi)膜進入輸卵管的幾率，進而導(dǎo)致輸卵管粘連狹窄，增加了宮外孕的可能性。子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等生殖系統(tǒng)疾病也都可能改變輸卵管的形態(tài)和功能。及時治療這些疾病都可以減少宮外孕的發(fā)生?！　?．嘗試“體外受孕：如果曾經(jīng)有過一次宮外孕，那么再次出現(xiàn)宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心。一個健康寶寶當(dāng)然值得女人為此鋌而走險，但科學(xué)也為女人提供了更多幫助，比如可以選擇體外受孕。精子和卵子在體外順利“成親”之后，受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育?！　?．注意經(jīng)期產(chǎn)期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生防止生殖系統(tǒng)的感染如果已經(jīng)發(fā)病應(yīng)該及時去醫(yī)院輸液輸血同時立即做剖腹探察手術(shù)?！　?．生活作息良好，不抽煙不喝酒。尼古丁和酒精對孕婦及胎兒都有不良的影響，希望對你有幫助。

心理的作用非常重要，醫(yī)學(xué)認為心態(tài)和藥物治療在疾病的轉(zhuǎn)歸中同樣重要做好產(chǎn)前檢查，排除一些不利于懷孕的機會，就會好的

你好，首先，你最好是進行一下全身的體檢，看一下你的輸卵管是是否有狹窄，蠕動情況如何等，正常的情況下，幾率會減少，二是心情要盡可能不要緊張，否則會加重宮外孕的發(fā)生

您好，宮外孕最常見的是輸卵管妊娠。之所以會出現(xiàn)輸卵管妊娠最常見原因是輸卵管炎癥堵塞。為了避免再次出現(xiàn)意外，建議您在受孕之前做個輸卵管的檢查，確診輸卵管完全通暢時再受孕。輸卵管的檢查有通液和造影兩種，月經(jīng)干凈后2-7天檢查，并且從第一天起到檢查之前都不能同房。祝您健康幸福。