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睡眠呼吸不順可能由多種因素導致，如氣道結構異常、肥胖、神經(jīng)肌肉功能障礙、腺樣體肥大、舌根后墜等。下頜小且小舌頭長引起的睡眠呼吸不順，手術是一種治療選擇，但需綜合評估。 1. 氣道結構異常：下頜小和小舌頭長可能導致氣道狹窄，影響呼吸。手術可通過調整氣道結構來改善。 2. 肥胖因素：若同時存在肥胖，會加重呼吸不順。此時，控制體重也很重要。 3. 神經(jīng)肌肉功能障礙：相關肌肉功能異常也可能參與其中，需要進一步評估神經(jīng)肌肉功能。 4. 腺樣體肥大：若伴有腺樣體肥大，也會阻塞氣道，需考慮一并處理。 5. 舌根后墜：除了手術，還可嘗試通過改變睡眠姿勢等方法緩解。 總之，對于下頜小且小舌頭長導致的睡眠呼吸不順，手術并非唯一選擇。需要綜合患者的整體情況，包括身體狀況、病情嚴重程度等，由專業(yè)醫(yī)生制定個性化的治療方案。

其實打呼嚕是健康的大敵由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停造成大腦、血液嚴重缺氧形成低血氧癥而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失嘗心肌梗死、心絞痛夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死選擇枕頭時要選擇軟硬適度的枕頭不要使頭后仰下去太多避免吸煙、飲酒和刺激性藥物睡前不要從事刺激的活動嚴重的需要手術治療你可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生做檢查治療

您好，其實打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。選擇枕頭時要選擇軟硬適度的枕頭，不要使頭后仰下去太多，避免吸煙、飲酒和刺激性藥物，睡前不要從事刺激的活動，嚴重的需要手術治療。你可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，做檢查治療