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排球扣球落地后左膝關(guān)節(jié)內(nèi)肉痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉過(guò)度收縮或拉伸，導(dǎo)致肌肉纖維撕裂，引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、冷敷、熱敷、按摩等緩解。 2.韌帶損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)可能使韌帶受到過(guò)度牽拉或部分撕裂，表現(xiàn)為疼痛、腫脹。治療包括休息、制動(dòng)、物理治療等。 3.半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)中承受壓力，易受損。損傷后會(huì)有疼痛、彈響等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛、積液。治療方法有休息、藥物治療、抽取積液等。 5.關(guān)節(jié)炎：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損，引發(fā)關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)疼痛、僵硬。可通過(guò)藥物、理療等改善癥狀。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，及時(shí)休息，避免進(jìn)一步損傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

運(yùn)動(dòng)從高空墜落后，下肢先著地，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)處疼痛，后經(jīng)過(guò)外用藥物治療，現(xiàn)在還有不適感和隱痛，主要考慮半月板或髕骨下脂肪墊損傷引起。像你情況，建議你近期避免長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，反正引發(fā)疼痛的動(dòng)作盡量避免，讓其恢復(fù)，局部自己可以多按摩，熱敷，必要時(shí)候外敷藥物，或結(jié)合內(nèi)服藥物，如果保養(yǎng)結(jié)合治療無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，就需要結(jié)合專業(yè)按摩，針灸，敷藥等措施治療。

你好，這個(gè)需要進(jìn)一步檢查看看，排除一下骨折的情況，多屬于局部軟組織損傷后的情況，注意紅花油涂抹后按摩治療，或者是膏藥貼一貼，注意避免久站，避免勞累，注意局部保暖，口服舒筋活血膠囊和芬必得對(duì)疾病的恢復(fù)比較好醫(yī)生詢問(wèn)：

您好！膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜.外傷引起的半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.采用中醫(yī)穴位外敷，可舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)功能,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.祝早日康復(fù)！