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排球扣球落地后左膝關(guān)節(jié)內(nèi)肉痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1.肌肉拉傷：運動時肌肉過度收縮或拉伸，導致肌肉纖維撕裂，引起疼痛?？赏ㄟ^休息、冷敷、熱敷、按摩等緩解。 2.韌帶損傷：劇烈運動可能使韌帶受到過度牽拉或部分撕裂，表現(xiàn)為疼痛、腫脹。治療包括休息、制動、物理治療等。 3.半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)運動中承受壓力，易受損。損傷后會有疼痛、彈響等癥狀，嚴重時需手術(shù)治療。 4.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導致疼痛、積液。治療方法有休息、藥物治療、抽取積液等。 5.關(guān)節(jié)炎：長期運動可能導致關(guān)節(jié)磨損，引發(fā)關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)疼痛、僵硬?？赏ㄟ^藥物、理療等改善癥狀。 總之，出現(xiàn)這種情況應重視，及時休息，避免進一步損傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

運動從高空墜落后，下肢先著地，導致膝關(guān)節(jié)處疼痛，后經(jīng)過外用藥物治療，現(xiàn)在還有不適感和隱痛，主要考慮半月板或髕骨下脂肪墊損傷引起。像你情況，建議你近期避免長時間站立，行走，反正引發(fā)疼痛的動作盡量避免，讓其恢復，局部自己可以多按摩，熱敷，必要時候外敷藥物，或結(jié)合內(nèi)服藥物，如果保養(yǎng)結(jié)合治療無明顯好轉(zhuǎn)，就需要結(jié)合專業(yè)按摩，針灸，敷藥等措施治療。

你好，這個需要進一步檢查看看，排除一下骨折的情況，多屬于局部軟組織損傷后的情況，注意紅花油涂抹后按摩治療，或者是膏藥貼一貼，注意避免久站，避免勞累，注意局部保暖，口服舒筋活血膠囊和芬必得對疾病的恢復比較好醫(yī)生詢問：

您好！膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復雜.外傷引起的半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.采用中醫(yī)穴位外敷，可舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養(yǎng)修復功能,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.祝早日康復！