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腳踝骨水腫可能由多種原因引起，如局部損傷、心功能不全、低蛋白血癥、下肢靜脈回流障礙、腎臟疾病等。月經(jīng)期間體內(nèi)激素變化可能會導(dǎo)致水鈉潴留，但一般不會直接引起腳踝骨水腫。體檢未發(fā)現(xiàn)腎不好，也不能完全排除腎臟相關(guān)的早期輕微病變。 1.局部損傷：腳踝扭傷、拉傷等，會導(dǎo)致局部組織炎癥、滲出，引起水腫。治療以休息、冷敷、抬高患肢為主，疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.心功能不全：心臟泵血功能減弱，血液回流受阻，可導(dǎo)致下肢水腫。需改善心功能，常用藥物有地高辛、呋塞米等。 3.低蛋白血癥：蛋白攝入不足或消耗過多，血漿膠體滲透壓降低，易出現(xiàn)水腫。要補充蛋白質(zhì)，必要時輸注人血白蛋白。 4.下肢靜脈回流障礙：如靜脈曲張，靜脈瓣功能不全?？纱椓σm，嚴重時手術(shù)治療。 5.腎臟疾?。涸缙诓∽凅w檢可能不明顯，需進一步檢查尿常規(guī)、腎功能等。治療因病而異。 出現(xiàn)腳踝骨水腫應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時要注意休息，避免久站久坐。

腳踝部水腫如果排除腎臟疾病的話大多是下肢靜脈回流不暢導(dǎo)致的組織液集聚，中醫(yī)認為心主血脈，血脈不暢于月經(jīng)和睡眠都是有影響的。建議辨證服用養(yǎng)血活血安神中藥整體調(diào)理，平時注意休息，臥床時抬高下肢有助于改善腳踝水腫的癥狀。