例假期間接觸涼水后身體不適如何調(diào)理？
初五那天例假來了，我用涼水洗衣服了，到了晚上，心跳加速，不自覺握緊手掌，感到特別冷，過了幾個小時才有好轉(zhuǎn)，早上起來后，頭暈想吐沒吐出來，脖子特別難受，可能是枕頭太硬了。本人是電腦族，有頸椎病，腰椎也不好，一直沒治療。半月之后，夜里一點多，我又忽然特別冷，過了幾個小時，手心特別熱，全身都熱，出汗了。醒來渾身無力，心臟感覺很壓抑，走路沒力氣。到底是什么原因，是不是氣血瘀堵？怎么調(diào)理啊？謝謝
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回答2
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陳曉東 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
三級甲等
骨科
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例假期間接觸涼水后出現(xiàn)一系列不適癥狀，可能與著涼、頸椎腰椎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂、感染等有關(guān)。 1.著涼：例假期間身體抵抗力下降，接觸涼水易導(dǎo)致血管收縮，影響血液循環(huán)，引起不適。應(yīng)注意保暖，多喝熱水。 2.頸椎腰椎疾?。罕旧泶嬖诘念i椎腰椎問題，可能因姿勢不當(dāng)或勞累加重，壓迫神經(jīng)血管，導(dǎo)致頭暈、無力等。需避免長時間低頭或久坐，適當(dāng)活動。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：例假期間激素水平波動，加上外界刺激，可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響身體機(jī)能。要保持良好的作息和心態(tài)。 4.植物神經(jīng)功能紊亂：身體的應(yīng)激反應(yīng)可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)冷熱交替、心跳異常等?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式改善。 5.感染：接觸涼水后身體免疫力降低，易發(fā)生感染，引發(fā)各種癥狀。如有感染跡象，應(yīng)及時就醫(yī)治療。 總之，出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)注意休息和保暖，觀察癥狀是否緩解。如持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-20 21:59
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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我和你癥狀一樣.你是不是生氣吃東西或者喝水了.如果是吃木香順氣丸.時間長了得用中藥慢慢調(diào)理.保持心情愉快,這是最重要的,不要太指望藥物可以解決問題,其實我門身體的疾病有很多時候都是心情引起來的,以前醫(yī)生這么說的時候我總反感考試壓力大心情怎么愉快,
2016-01-19 07:53
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