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冬天手足冰涼，吃補腎藥無效，是病嗎？如何調(diào)養(yǎng)？

2025-03-19 12:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：一到冬天，手足就冰涼，除非運動完才會熱起來，即便如此時間一長，又冰了。平時同人握手，別人都熱呼呼的，而自己就是冰冰的，甚感自卑，當(dāng)然腳也是一直冰涼著的，雖然衣服穿的比別人多，但一樣沒用，我媽媽也是如此。很多朋友一聽到我說手腳冰涼就說是腎虛，但我還沒結(jié)婚，而且又不是最近幾年的事，是長大后一直如此，其它身體都很好，甚至于感冒都很少的，去年也買了二十六味帝皇丸等一些補腎的，效果感覺不出來。所以在此肯請專家指點，不知是不是病，如果是病能根治嗎，或者應(yīng)該吃些什么中藥或補品來調(diào)養(yǎng)較好，請詳細(xì)說一下，真希望自己可以不這么怕冷，十二萬分的感謝！第一次問題補充:(2007-2-517:07:37)第二次問題補充:(2007-2-68:04:57)首先非常感謝王醫(yī)生的回答，如果是心臟和血管疾病，那么我應(yīng)去哪里檢查好，是中醫(yī)還是西醫(yī)，應(yīng)掛什么科。其實，我的心臟和血管方面，我自己是從來沒感覺到異常，家人都說我的身體向來都是很好的。肯請解答，萬分感謝！

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

徐婧主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

傳統(tǒng)療法室

冬天手足冰涼可能由多種原因引起，如體質(zhì)因素、血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血、心臟和血管疾病等。 1. 體質(zhì)因素：部分人天生屬于寒性體質(zhì)，基礎(chǔ)代謝率較低，產(chǎn)熱相對較少，容易出現(xiàn)手足冰涼。這種情況可通過加強鍛煉、飲食調(diào)理來改善，如多吃溫?zé)崾澄铩?2. 血液循環(huán)不良：久坐、缺乏運動等導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，熱量難以到達(dá)手足。要增加運動量，避免長時間保持同一姿勢。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，影響新陳代謝和產(chǎn)熱。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后遵醫(yī)囑補充甲狀腺素。 4. 貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣和能量的能力下降?？赏ㄟ^飲食補充鐵、維生素 B12 等，必要時服用鐵劑，如硫酸亞鐵。 5. 心臟和血管疾?。盒呐K功能較弱或血管狹窄，血液供應(yīng)不足。建議進(jìn)行心電圖、血管超聲等檢查，明確病情后治療。手足冰涼的原因多樣，若長期存在且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性的治療和調(diào)養(yǎng)措施。
2025-03-20 02:07

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