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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李明武 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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看書、寫作業(yè)姿勢不對會造成近視，主要是因為眼調(diào)節(jié)過度、眼肌疲勞、光線影響、距離不當、缺乏活動等。 1.眼調(diào)節(jié)過度：長時間保持不正確的姿勢，眼睛需要過度調(diào)節(jié)才能看清物體，導致睫狀肌持續(xù)收縮，逐漸失去調(diào)節(jié)能力，引發(fā)近視。 2.眼肌疲勞：姿勢不對會使眼部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，得不到有效放松，容易產(chǎn)生疲勞，影響眼球正常發(fā)育。 3.光線影響：錯誤姿勢可能導致光線照射不均勻或過強過弱，對視網(wǎng)膜產(chǎn)生不良刺激，增加近視風險。 4.距離不當：看書或?qū)懽鳂I(yè)時距離過近或過遠，眼睛需要更費力地聚焦，久而久之造成近視。 5.缺乏活動：長期保持不良姿勢，身體活動減少，眼部血液循環(huán)不暢，不利于眼睛的正常功能。 總之，保持正確的看書和寫作業(yè)姿勢對于預防近視至關(guān)重要。一旦發(fā)現(xiàn)視力下降，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查和矯正。
2025-03-21 02:44
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回答2
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張光偉 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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閱讀距離過近，照明不當，用眼過度及姿勢不良等使眼軸伸長引起近視眼。閱讀距離過近，照明不當，用眼過度及姿勢不良等使眼軸伸長引起近視眼。
2016-01-19 14:33
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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眼睛到書的距離比較近而且不穩(wěn)定，視線角度問題，這二者的共同作用是容易產(chǎn)生視疲勞，長此以往，容易近視。讀書時，眼睛也在緊張地活動。如果姿勢不正確，讓眼睛離書本太近，慢慢的，視力就會下降，形成近視，嚴重影響今后的生活和學習，到時候后悔也來不及了。因此，一定要及早預防近視。
2016-01-19 08:26
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
