睡覺多夢、眼袋黑、多汗、嗜睡是何因及咋治
最近睡覺做夢，眼袋黑，出汗多，老是想瞌睡？最近睡覺做夢，眼袋黑，出汗多，老是想瞌睡.要怎么治療。是腎陰虛嗎？。還沒有去過醫(yī)院看過醫(yī)生。是不是腎陽虛要吃什么藥才能好？
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李海東 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
三級甲等
整形科
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睡覺多夢、眼袋黑、多汗、嗜睡可能是由多種原因引起的，如睡眠質量差、腎陰虛、植物神經紊亂、內分泌失調、氣血不足等。 1. 睡眠質量差：生活壓力大、作息不規(guī)律等導致睡眠淺、多夢。改善方法包括調整作息，睡前避免劇烈運動和使用電子設備。 2. 腎陰虛：腎陰虧損，虛熱內生。可表現(xiàn)為上述癥狀。治療以滋陰補腎為主，可服用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等藥物。 3. 植物神經紊亂：長期精神緊張、心理壓力大等引發(fā)。需調節(jié)情緒，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 4. 內分泌失調：激素水平失衡。應保持良好生活習慣，嚴重時就醫(yī)檢查，對癥治療。 5. 氣血不足：身體虛弱，氣血化生不足。可通過飲食調理，多吃補氣血食物，或服用歸脾丸。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先調整生活方式，若持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，遵醫(yī)囑治療。
2025-03-20 07:04
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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根據你所說的情況，應該是視疲勞。可以使用一些眼藥水緩解疲勞癥狀。另外可以用眼貼最好先檢查一下是否有眼部疾患。避免長時間伏案，近距離工作。注意運動，做眼保健操，適當的遠眺。要保證充足睡眠，勞逸結合
2016-01-19 20:44
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