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陰莖過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致尷尬如何處理

一直有個(gè)事情困擾著我,我的陰莖太長(zhǎng)了,我的陰莖疲軟時(shí)12厘米,勃起后20厘米,每次去澡堂洗澡的時(shí)候,別人就老是看我,別人一看我就勃起了,弄的我好尷尬,我應(yīng)該怎么辦啊。

  • 回答5

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    何映 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    男科

    陰莖長(zhǎng)度存在個(gè)體差異,一般無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。對(duì)于因陰莖過(guò)長(zhǎng)而感到尷尬的情況,可從心理調(diào)適、穿著注意、社交技巧、行為控制和必要時(shí)的醫(yī)學(xué)咨詢等方面來(lái)應(yīng)對(duì)。 1.心理調(diào)適:要正確認(rèn)識(shí)自身生理特征,明白這是正常的個(gè)體差異,增強(qiáng)自信,減少焦慮和尷尬情緒。 2.穿著注意:選擇合適的內(nèi)褲和外褲,避免過(guò)于緊身的衣物,減少突出感。 3.社交技巧:在公共場(chǎng)合保持自然和自信的姿態(tài),避免過(guò)度關(guān)注他人的目光,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。 4.行為控制:當(dāng)意識(shí)到可能因他人目光而產(chǎn)生勃起反應(yīng)時(shí),嘗試通過(guò)深呼吸、放松肌肉等方式緩解緊張。 5.醫(yī)學(xué)咨詢:如果心理困擾嚴(yán)重,可尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助,進(jìn)行心理輔導(dǎo)或咨詢。 總之,陰莖長(zhǎng)度是個(gè)體正常的生理差異,通過(guò)自身的調(diào)整和必要的專(zhuān)業(yè)幫助,能夠有效應(yīng)對(duì)因陰莖過(guò)長(zhǎng)而產(chǎn)生的尷尬情況,恢復(fù)正常的生活和社交。

    2025-03-20 21:02
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

      一般我國(guó)男性的陰莖正常疲軟狀態(tài)下7-10cm,勃起后12-20cm。但是從功能上講,無(wú)論其絕對(duì)長(zhǎng)度如何,能夠勃起并完成陰道內(nèi)射精的陰莖都視為正常。如果雙方對(duì)性生活都感覺(jué)滿意,則不必為此而傷神?! ∑鋵?shí)陰莖無(wú)論大小,只要能勃起,能插入陰道并能射精,再加上精液質(zhì)和量的正常,則既不會(huì)影響過(guò)性生活,也不會(huì)影響生育。這是因?yàn)?,女性陰道?shí)際上是一個(gè)肌肉性管道,既能收縮,也能舒張,陰道內(nèi)側(cè)2/3幾乎沒(méi)有感覺(jué)神經(jīng)末梢。所以,陰莖的長(zhǎng)短對(duì)于女性的性感并無(wú)多大影響。此外,由于女性在性反應(yīng)持續(xù)期內(nèi)陰道口會(huì)產(chǎn)生收縮,因此,陰莖的粗細(xì)對(duì)女性所感受到的肉體刺激也不是很重要的?! ∫虼?,只要你的性生活是正常的愉快的就不必?zé)馈?

    2016-01-20 01:42
  • 回答3

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好!一般長(zhǎng)度的話8到20厘米都算是正常的,你絕對(duì)沒(méi)有必要去多擔(dān)心的,至于勃起時(shí)候的尷尬,你可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,把注意力放在學(xué)習(xí)啊運(yùn)動(dòng)啊,娛樂(lè)上,就可以降低自己的性沖動(dòng),就會(huì)減少這種尷尬的。建議這是正常的生理現(xiàn)象不要有過(guò)多的顧慮,不用管它,好好學(xué)習(xí),祝您身體健康!

    2016-01-19 21:11
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)也屬于正常單純陰莖大,不要緊的。還沒(méi)有長(zhǎng)毛,主要是因?yàn)檫€沒(méi)有發(fā)育的原因,不用擔(dān)心。希望能給你幫助

    2016-01-19 15:45
  • 回答1

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    宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    您好,一般長(zhǎng)度的話8到20厘米都算是正常的,你絕對(duì)沒(méi)有必要去多擔(dān)心的,至于勃起時(shí)候的尷尬,你可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,把注意力放在學(xué)習(xí)啊運(yùn)動(dòng)啊,娛樂(lè)上,就可以降低自己的性沖動(dòng),就會(huì)減少這種尷尬的。建議這是正常的生理現(xiàn)象不要有過(guò)多的顧慮。

    2016-01-19 11:50
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