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指甲蓋和甲床分離、指甲凹凸不平有小坑持續(xù)約兩年，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、甲外傷、銀屑病、濕疹等原因?qū)е隆?1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響指甲正常生長(zhǎng)，導(dǎo)致指甲出現(xiàn)異常?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)整，多吃富含上述營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、奶制品、蛋類(lèi)、菠菜等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，破壞指甲結(jié)構(gòu)。需使用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、特比萘芬乳膏、伊曲康唑膠囊等，但要遵醫(yī)囑用藥。 3.甲外傷：長(zhǎng)期擠壓、碰撞指甲，可能造成損傷。注意保護(hù)指甲，避免受傷。 4.銀屑病：一種免疫相關(guān)的疾病，除指甲癥狀外，還可能有皮膚紅斑、鱗屑等表現(xiàn)。治療包括外用糖皮質(zhì)激素軟膏、維 A 酸類(lèi)藥物等。 5.濕疹：發(fā)生在指甲周?chē)鷷r(shí)，也會(huì)影響指甲?？赏庥脿t甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素乳膏等。 指甲出現(xiàn)上述問(wèn)題應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，保持指甲清潔，避免過(guò)度修剪和使用刺激性化學(xué)物質(zhì)。

病情分析：對(duì)于患者的情況建議你先到醫(yī)院做一下檢查，明確診斷后，再進(jìn)行治療，不要自行治療，以免延誤病情。