斑禿患者飲食上有哪些注意事項(xiàng)?
我從很早的時(shí)候就開(kāi)始掉頭發(fā)了,后來(lái)越掉越多,都成小老頭了,現(xiàn)在我出門(mén)帶著帽子,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)是斑禿,現(xiàn)在一直吃著藥,效果一般,現(xiàn)在想要知道飲食上注意什么比較好。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閆玉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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斑禿患者在飲食方面需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、多攝入有益頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)素等。包括合理攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、控制脂肪攝入、避免高糖食物。 1.蛋白質(zhì):保證充足的蛋白質(zhì)攝入,如瘦肉、魚(yú)類、豆類、蛋類、奶類等,有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)和修復(fù)。 2.維生素:多吃富含維生素 B 族、維生素 C 和維生素 E 的食物,如全麥?zhǔn)称?、新鮮蔬果、堅(jiān)果等,能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)和頭發(fā)健康。 3.礦物質(zhì):補(bǔ)充鐵、鋅、銅等礦物質(zhì),如菠菜、動(dòng)物肝臟、牡蠣等,可改善頭發(fā)的質(zhì)量。 4.控制脂肪:減少高脂肪食物的攝入,以防皮脂分泌過(guò)多,影響毛囊健康。 5.避免高糖:少吃糖果、糕點(diǎn)等高糖食物,以免導(dǎo)致血糖波動(dòng),影響新陳代謝。 總之,斑禿患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整,有助于改善身體狀況,促進(jìn)頭發(fā)的恢復(fù),但飲食調(diào)理只是輔助手段,還需結(jié)合規(guī)范的治療。
2025-03-23 15:48
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,斑禿病因不明.精神神經(jīng)因素,是誘發(fā)性原因,這類患者伴有失眠夢(mèng)多,或精神受到某些刺激,精神緊張等.另外與內(nèi)分泌障礙,內(nèi)臟疾患有關(guān).局部治療:刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng).外用1%敏樂(lè)定液等.中醫(yī)治療,補(bǔ)腎祛風(fēng)養(yǎng)血為治則,常用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,神應(yīng)養(yǎng)真丸,二至丸等。
2016-01-19 19:26
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