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孕 16 周胎盤(pán)低置狀態(tài)沒(méi)有出血，不一定必須臥床休息，但需要注意多方面的事項(xiàng)，包括日常活動(dòng)、定期產(chǎn)檢、避免勞累、預(yù)防感染、關(guān)注身體變化等。 1. 日常活動(dòng)：應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍等，但可以適當(dāng)散步，以不感到疲勞為宜。 2. 定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行超聲檢查，監(jiān)測(cè)胎盤(pán)位置的變化，以及胎兒的發(fā)育情況。 3. 避免勞累：不提重物，不長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，保證充足的休息。 4. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，預(yù)防婦科炎癥。 5. 關(guān)注身體變化：留意有無(wú)腹痛、陰道流血等異常，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 總之，孕 16 周胎盤(pán)低置狀態(tài)雖然未出血，但仍需謹(jǐn)慎對(duì)待。孕婦要保持良好的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議，做好自我管理和監(jiān)護(hù)，以保障自身和胎兒的健康。