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頸椎最下面的大骨頭酸漲兩年多，可能是頸椎病，也可能是植物神經(jīng)紊亂，還可能與肌肉勞損、頸椎小關節(jié)紊亂、局部筋膜炎等有關。 1. 頸椎?。侯i椎長期勞損、骨質(zhì)增生等可能導致頸椎病，壓迫神經(jīng)和血管，引起頸部酸漲?？赏ㄟ^頸椎磁共振等檢查明確。 2. 植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能引發(fā)，導致身體多處不適，包括頸部。 3. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用頸部肌肉，造成肌肉疲勞和損傷。 4. 頸椎小關節(jié)紊亂：頸椎小關節(jié)錯位或半脫位，影響頸椎正?；顒樱a(chǎn)生酸漲感。 5. 局部筋膜炎：頸部筋膜發(fā)生無菌性炎癥，引起酸漲疼痛。 總之，僅憑頸部酸漲這一癥狀難以明確具體病因。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，通過詳細的體格檢查、影像學檢查等，以確定病因，并采取相應的治療措施。

這是頸椎病,需要按摩頸椎,及肩部肌肉.多運動.

長期不合理姿勢會造成頸椎病的,矯正姿勢是關鍵.可以試試這種方法：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,可以感覺一下癥狀有無減輕.進行負跟站立鍛煉的同時可以做一下正之本拉伸：這是對模特訓練和康復訓練的綜合及改進.仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關節(jié)屈起并攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內(nèi)掌心相對.最初雙臂伸不直也沒關系,保持時間越長效果越好.正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài),緩解頸肩背部的僵硬,對頸椎病和駝背的效果顯著,明顯優(yōu)化頸肩部線條,拉長頸部.還有一種前高后低的負跟鞋,和負跟站立相同,把前腳墊高,強迫人的重心后移,有矯正骨盆前傾,減小腰椎前凸,使脊柱趨于直的作用,能夠矯正不合理姿勢,對長期不合理姿勢造成的頸椎病有康復的作用.平時要注意保持良好的姿勢,穿平底鞋,不要長時間低頭或仰頭,經(jīng)?；顒宇i部,保持良好的坐姿,站姿和臥姿.

您好,治療頸椎病的方法有很多,一般建議先采用保守治療,保守治療分多種,內(nèi)服,針灸,理療,按摩,但是效果都不是很明顯.但經(jīng)過保守治療后效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學科學技術的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術得到了越來越廣泛的推廣與應用.像臭氧髓核消融術,激光針刀技術,低溫等離子消融術等,這些微創(chuàng)技術對頸腰椎間盤突出,膝關節(jié)骨性關節(jié)炎,骨質(zhì)增生,頸腰肌勞損等骨病疾病的治療具有,準確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡單,損傷小,恢復快,費用最省的優(yōu)點.您平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學習.尤其是低頭工作學習1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等..防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療,以達到理想的治療效果.祝您早日康復.

你好,你這是由于長時間的坐姿和伏案工作導致的頸部肌肉和韌帶的勞損引起的不適的癥狀.你這種情況建議你可以采用中醫(yī)推拿理療來進行治療,另外也可以用大鹽熱敷療法也比較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在疼痛最厲害的地方,每天兩次.使患部消除和緩解局部不適.并且以活血化瘀,散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,達到治療目的.同時也可配合著中醫(yī)推拿理療來進行輔助治療.