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11 歲女孩矮胖,骨齡正常,如何改善?

我的女兒11了,才1.4米,而且還矮胖矮胖的,90斤了。曾經(jīng)的治療情況和效果:曾經(jīng)測(cè)骨齡了,是正常,長(zhǎng)得矮,最后醫(yī)生忘開藥了

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    江文輝 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    呼吸科

    11 歲女孩身高 1.4 米、體重 90 斤,骨齡正常但身材矮胖,可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。 1.遺傳:孩子的身高和體型在一定程度上受父母遺傳影響。如果父母身材較矮或偏胖,孩子可能有類似傾向。 2.營(yíng)養(yǎng):不合理的飲食結(jié)構(gòu),如過多攝入高熱量、高脂肪食物,可能導(dǎo)致肥胖和影響身高增長(zhǎng)。應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物。 3.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育和能量消耗,易導(dǎo)致肥胖和影響身高。建議每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如跳繩、游泳等。 4.睡眠:睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌,進(jìn)而影響身高。應(yīng)保證每晚充足且高質(zhì)量的睡眠。 5.內(nèi)分泌:某些內(nèi)分泌疾病,如甲狀腺功能減退等,可能影響生長(zhǎng)發(fā)育。如有必要,可進(jìn)行相關(guān)檢查。 總之,孩子目前的情況需要綜合調(diào)理。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等方面,如有疑慮,可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和咨詢。

    2025-03-23 22:16
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,現(xiàn)在還是可以生長(zhǎng)的,平時(shí)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),檢查下看是否缺少微量元素現(xiàn)在先可以不用服用藥物,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常鍛煉身體,多做跳躍式的運(yùn)動(dòng)

    2016-01-20 10:53
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,現(xiàn)在還是可以再生長(zhǎng)的可以不用服用藥物,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常鍛煉身體,還是可以生長(zhǎng)的。

    2016-01-20 03:55
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