眼睛視力模糊該如何保護(hù)眼睛
我最近眼睛視力越來越模糊了,到底是怎么回事呢,感覺是近視眼了呢,應(yīng)該注意什么啊,去看醫(yī)生了,我本來覺得近視眼的話就動(dòng)手術(shù),結(jié)果還不行呢,說是年齡不夠,必須到18歲才行的呢,我想問問我應(yīng)該怎么保護(hù)我的眼睛呢,注意什么啊。
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回答5
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許懋 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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眼睛視力模糊可能由用眼習(xí)慣不佳、眼部疾病、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素、遺傳因素等造成。需要注意用眼衛(wèi)生、定期檢查、均衡飲食、改善環(huán)境和避免遺傳因素影響。 1.用眼習(xí)慣:避免長時(shí)間近距離用眼,每 30 分鐘休息片刻,遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。不要在昏暗或強(qiáng)光下看書、看電子設(shè)備。 2.眼部疾?。喝缃悄ぱ?、青光眼等,要及時(shí)就醫(yī)治療。 3.營養(yǎng)不良:多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。 4.環(huán)境因素:避免長期處于干燥、多塵、有刺激性氣體的環(huán)境。 5.遺傳因素:若有家族遺傳病史,要更加關(guān)注眼部健康,定期檢查。 保護(hù)眼睛需要從多方面入手,養(yǎng)成良好的生活和用眼習(xí)慣。如果視力模糊持續(xù)加重,一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,明確原因,采取針對性的治療措施。
2025-03-21 05:34
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,這個(gè)情況基本是可以治愈的,近視眼看近距離目標(biāo)清晰,看遠(yuǎn)模糊,以凹球面透鏡可矯正。如果孩子還小,加以調(diào)整是可以治愈的。7歲以下兒童特別斜視性屈光不正散瞳驗(yàn)光時(shí),一般用1%阿托品滴眼液或眼膏,讓睫狀肌充分麻痹,則驗(yàn)光準(zhǔn)確。我建議飲食要清淡,不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒,更不要過度勞累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,保持健康。
2016-01-20 06:22
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,目前就是先好好保護(hù),注意用眼衛(wèi)生。注意用眼衛(wèi)生,即使要看也要看一會兒就休息一會兒再繼續(xù)。睡眠要充足祝你健康了。食物方面適當(dāng)補(bǔ)充:維生素A,維生素B,維生素AD,維生素E等,這些東西多分布于蔬菜、水果,動(dòng)物肝臟等。
2016-01-20 05:34
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,近視眼的患者,建議日常生活中要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,連續(xù)用眼半小時(shí)以上,要注意眼睛的休息,比如說可以眺望遠(yuǎn)處5-10分鐘,平時(shí)也可以進(jìn)行多做眼保健操等活動(dòng)。課間休息時(shí)到外面看看綠色的植物。平時(shí)還要注意飲食的全面均衡比較好。
2016-01-20 04:29
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,近視眼手術(shù)要求近視度數(shù)穩(wěn)定,年滿18歲以后才可以做.但是做手術(shù)之前要做相關(guān)的眼科檢查,只有這些檢查合格了才可以考慮手術(shù).戴隱形眼鏡對眼睛當(dāng)然有影響啦,你是學(xué)生建議你帶框架眼鏡.平時(shí)注意保護(hù)自己的眼睛。
2016-01-19 23:30
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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