戴眼鏡久了眼睛不適且有結(jié)膜炎，怎么辦？
最近差不多半年了,天天難受的要命啊,,已經(jīng)是煩到不行了,本人患近視眼十年，度數(shù)現(xiàn)在是左眼300右眼350加散光75.近一年來(lái)戴上眼鏡時(shí)間長(zhǎng)了就感覺眼睛不舒服，老想眨眼睛。經(jīng)查有些結(jié)膜炎。
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回答1
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鄭永欣 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
眼外傷?？?/p>
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戴眼鏡久了眼睛不適且患有結(jié)膜炎，可能與用眼習(xí)慣、眼鏡適配、眼部疲勞、環(huán)境因素、炎癥刺激等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，不注意休息，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和不適。應(yīng)定時(shí)遠(yuǎn)眺、閉目休息，遵循 20-20-20 原則，即每 20 分鐘看 20 英尺（約 6 米）外的物體 20 秒。 2.眼鏡適配：眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確或鏡架不合適，會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)。要定期驗(yàn)光，確保眼鏡度數(shù)合適，選擇舒適的鏡架。 3.眼部疲勞：長(zhǎng)期用眼過(guò)度，眼肌緊張?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩眼周來(lái)緩解。 4.環(huán)境因素：干燥、多塵、強(qiáng)光等不良環(huán)境會(huì)刺激眼睛。保持室內(nèi)適宜的濕度和清潔，避免強(qiáng)光直射。 5.炎癥刺激：結(jié)膜炎未徹底治愈會(huì)引起不適。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等藥物治療，但需遵醫(yī)囑。 總之，出現(xiàn)戴眼鏡久了眼睛不適且有結(jié)膜炎的情況，需要綜合考慮多方面因素，并采取相應(yīng)措施。同時(shí)，要注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-03-24 03:10
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