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血壓低導致頭暈腦脹、渾身沒勁且胃口不好，可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、貧血、心血管疾病、內分泌疾病、藥物副作用等。 1.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質，會影響身體機能，導致血壓降低。應調整飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 2.貧血：鐵、維生素 B12 或葉酸缺乏等導致的貧血，會使血液攜氧能力下降，引發(fā)低血壓癥狀。可補充相應營養(yǎng)素，必要時使用藥物，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片。 3.心血管疾?。盒呐K功能異常，如心肌梗死、心力衰竭等，影響血液循環(huán)，造成低血壓。需針對具體疾病進行治療，如改善心肌供血、增強心功能。 4.內分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退、腎上腺皮質功能減退等，會影響激素分泌，導致血壓調節(jié)異常。治療主要是補充相應激素，如左甲狀腺素鈉片、氫化可的松。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能引起低血壓。需在醫(yī)生指導下調整用藥。 出現血壓低并伴有多種不適癥狀，應及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確原因，并采取針對性治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，適當運動，增強體質。

你好，可以吃天麻的。建議你適當食鹽吃咸一點，或買中藥甘草和肉桂泡水服用有一定作用。當然首先還要注意是否是有其他的原因導致的，比如：貧血。