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真性近視是可以通過一定方法緩解和控制進(jìn)展的，包括養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、佩戴合適眼鏡、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、藥物輔助以及手術(shù)治療等。 1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，遠(yuǎn)望或閉目休息。 2.佩戴眼鏡：合適的眼鏡可以矯正視力，減輕視疲勞，防止近視進(jìn)一步加深。 3.眼部訓(xùn)練：如眼保健操、晶體操等，能增強(qiáng)眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力。 4.藥物輔助：使用低濃度阿托品滴眼液等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.手術(shù)治療：對(duì)于成年且近視度數(shù)穩(wěn)定的患者，可考慮激光近視手術(shù)，但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)和適應(yīng)證。 總之，真性近視雖然無法完全治愈，但通過上述綜合措施可以有效控制和緩解。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并定期復(fù)查視力。

你好，近視是屈光不正的一種.是遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，物體在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，因而造成視覺變形，導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清.合理搭配營養(yǎng)，注意勞逸結(jié)合，從生活方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣上改變

你好，雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生姜適量制作：雞肝洗凈切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時(shí)取出，趁勢(shì)加入生姜末、食鹽、味精，調(diào)勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高，本方可養(yǎng)肝明目，適用于各種近視。