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二糖酶缺乏癥患者在選擇水果時(shí)需謹(jǐn)慎，可食用一些低糖、易消化的水果，如蘋果、梨、草莓、藍(lán)莓、橙子等。 1.蘋果：富含維生素和纖維素，糖分相對較低，且容易消化。 2.梨：水分充足，能補(bǔ)充身體所需水分，其糖分在合理范圍內(nèi)。 3.草莓：富含抗氧化物質(zhì)，有助于提高身體免疫力，且對消化負(fù)擔(dān)較小。 4.藍(lán)莓：營養(yǎng)豐富，含有的花青素對身體有益，且糖分不高。 5.橙子：富含維生素 C，能增強(qiáng)抵抗力，其糖分相對適中。 總之，二糖酶缺乏癥患者在食用水果時(shí)要注意控制量，避免一次性攝入過多，以免引起不適。同時(shí)，若食用后出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

二糖酶缺乏癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性雙糖酶缺乏癥，其中包括乳糖酶、蔗糖酶、麥芽糖酶、海藻糖酶等缺乏，以乳糖酶缺乏癥最常見。乳糖酶缺乏癥又稱乳糖不耐受癥或乳糖吸收不良癥。乳糖酶能使乳糖分解為半乳糖和葡萄糖，由于乳糖酶缺乏，患者進(jìn)食乳糖后僅有輕微的雙糖吸收，余者均進(jìn)入小腸下段。

飲食　多食蔬菜、水果以及富含維生素的食物，避免煙酒，忌食辛辣燥熱之品、少食高脂肪之品。運(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不宜過勞。

腸腔的細(xì)菌使雙糖發(fā)酵產(chǎn)生乳酸等有機(jī)酸及二氧化碳和氮?dú)猓次盏碾p糖使腸腔內(nèi)滲透壓增高，腸道水分吸收減少引起腹瀉。有機(jī)酸對腸道作用使排出酸性糞便，由于產(chǎn)氣過多，引起腹脹及腸鳴。