47 歲血壓低且眩暈，剛患皰疹，飲食注意啥
2025-03-23 09:09
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血壓低血壓一直就不高，幾次出現(xiàn)眩暈，血壓？血壓一直就不高，幾次出現(xiàn)眩暈，血壓很低，現(xiàn)在47歲了，剛得過皰疹，能吃點什么注意一下么。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊方權(quán) 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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血壓低且出現(xiàn)眩暈，剛得過皰疹的 47 歲患者，飲食方面需注意營養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。要增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、多吃補氣血食物、保證充足水分、控制鹽分攝入、補充維生素和礦物質(zhì)。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、牛奶、豆制品等，有助于增強體質(zhì)。 2. 補氣血食物：像紅棗、桂圓、枸杞等，可改善氣血不足。 3. 充足水分：每天保證 1500 - 2000 毫升的飲水量，維持血容量。 4. 控制鹽分：避免高鹽飲食，防止加重水鈉潴留。 5. 維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬果，補充維生素 C、B 族等和鉀、鎂等礦物質(zhì)。 總之，飲食調(diào)整對于改善血壓低和促進皰疹恢復(fù)有一定幫助，但同時也要注意休息，避免勞累，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2025-03-24 04:43
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