47 歲血壓低且眩暈，剛患皰疹，飲食注意啥
血壓低血壓一直就不高，幾次出現(xiàn)眩暈，血壓？血壓一直就不高，幾次出現(xiàn)眩暈，血壓很低，現(xiàn)在47歲了，剛得過(guò)皰疹，能吃點(diǎn)什么注意一下么。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊方權(quán) 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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血壓低且出現(xiàn)眩暈，剛得過(guò)皰疹的 47 歲患者，飲食方面需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。要增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、多吃補(bǔ)氣血食物、保證充足水分、控制鹽分?jǐn)z入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚(yú)肉、雞肉、牛奶、豆制品等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 補(bǔ)氣血食物：像紅棗、桂圓、枸杞等，可改善氣血不足。 3. 充足水分：每天保證 1500 - 2000 毫升的飲水量，維持血容量。 4. 控制鹽分：避免高鹽飲食，防止加重水鈉潴留。 5. 維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素 C、B 族等和鉀、鎂等礦物質(zhì)。 總之，飲食調(diào)整對(duì)于改善血壓低和促進(jìn)皰疹恢復(fù)有一定幫助，但同時(shí)也要注意休息，避免勞累，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-24 04:43
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»
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