經(jīng)常面對電腦如何在家保養(yǎng)面部皮膚？
由于工作的原因，我經(jīng)常要面對電腦，一周兩天的休息時間，我想多下功夫在我的面部保養(yǎng)上，請問在家里的話應(yīng)該怎么做才能保養(yǎng)面部的皮膚，有什么方法嗎？謝謝！
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
-
經(jīng)常面對電腦的人群，在家保養(yǎng)面部皮膚可從清潔、補水、防曬、飲食、作息這幾方面著手。 1.清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天早晚清潔面部，去除皮膚表面的污垢和油脂，防止毛孔堵塞。如氨基酸潔面乳。 2.補水：使用保濕爽膚水和乳液，為肌膚補充水分，保持肌膚水潤?？蛇x擇含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的護膚品。 3.防曬：即使在家，也要注意紫外線的影響，涂抹防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害。 4.飲食：多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、堅果、豬蹄等，有助于改善皮膚狀態(tài)。 5.作息：保持規(guī)律的作息時間，充足的睡眠有助于皮膚的自我修復和新陳代謝。 總之，保養(yǎng)面部皮膚需要長期堅持，養(yǎng)成良好的護膚習慣和生活方式，才能讓皮膚保持健康和活力。
2025-03-23 21:57
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
本人同樣每天面對電腦給你推薦一下我使用的東西自助的首先工具需要壓縮面膜紙1.晚上用酸奶做面膜如果你皮膚比較油那么用綠茶水洗凈即可2蘆薈膠這個是有助于修補肌膚的根據(jù)個人情況如果做了酸奶面膜那么晚上就不用這個了平時可以直接涂厚一點作為睡眠面膜用我用的是昭貴的便宜隨處可見3絲瓜水絲瓜水本來就可以美白可以加水作為水用也可以做面膜這個用完皮膚會比較光滑4每周兩次去死皮你可以選擇直接用酸奶面膜去死皮也就是不用壓縮面膜紙直接涂在臉上等干后輕輕搓下來或者買去死皮膏和去死皮啫喱5多喝牛奶牛奶省一點就可以做一個美美的面膜了我自己用的基本是這些當然到了夏天得換一下我的皮膚保養(yǎng)的還不錯哦每天乳液等基礎(chǔ)護理不能省如果用了隔離類的東西每天晚上記得用卸妝油哦
2016-01-20 21:39
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
根據(jù)你描述的情況來看，經(jīng)常面對電腦的輻射作用，臉部一定長時間處于干燥的狀態(tài)，這樣的情況你應(yīng)該增加面部的保濕程度，在家中你可以切一些黃瓜片均勻的敷在臉上，然后過一段時間再用清水清洗面部，你會發(fā)現(xiàn)你的皮膚光澤多了。另外，要每周用一次保濕面膜敷臉。
2016-01-20 20:48
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，根據(jù)你描述的情況來看，經(jīng)常面對電腦的輻射作用，臉部一定長時間處于干燥的狀態(tài)，這樣的情況你應(yīng)該增加面部的保濕程度，在家中你可以切一些黃瓜片均勻的敷在臉上，然后過一段時間再用清水清洗面部，你會發(fā)現(xiàn)你的皮膚光澤多了。
2016-01-20 09:35
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
可自己親手制點面膜，如用蛋清和蜂蜜，黃瓜片等而且都是純天然的，用的放心。
2016-01-20 05:44
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
