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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王月剛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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低血壓患者食用核桃肉、枸杞、紅棗有多種方式，如煮粥、泡水、煲湯等。合理食用有助于補(bǔ)充營養(yǎng)、提升血壓。食用時要注意適量，且應(yīng)結(jié)合良好的生活習(xí)慣。 1.煮粥：將適量的核桃肉、枸杞、紅棗與大米一起煮粥。這樣能使?fàn)I養(yǎng)充分融合，易于消化吸收。 2.泡水：把核桃肉、枸杞、紅棗放入杯中，用熱水沖泡飲用，方便快捷。 3.煲湯：與排骨、雞肉等食材一起煲湯，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。 4.直接食用：適量直接吃核桃肉、紅棗、枸杞，能快速獲取營養(yǎng)。 5.制作糕點(diǎn)：將其加入面粉中制作糕點(diǎn)，增加食物的多樣性。 低血壓患者通過合理食用核桃肉、枸杞、紅棗，對身體有一定益處，但這只是輔助方法。同時要保持充足睡眠、適度運(yùn)動，必要時應(yīng)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-23 11:15
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一，適當(dāng)增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提。二，增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當(dāng)喝些低度酒也可提。三，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應(yīng)注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應(yīng)緩慢一點(diǎn)。排尿性低血壓患者還應(yīng)注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。
2016-01-20 07:26
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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