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腳踝扭傷 15 天后仍有腫塊未消，可能與淤血未散、軟組織損傷未愈、韌帶拉傷、骨損傷、炎癥反應(yīng)等有關(guān)。 1.淤血未散：扭傷會(huì)導(dǎo)致局部血管破裂出血，形成淤血。如果淤血吸收緩慢，就會(huì)表現(xiàn)為腫塊?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血消散。 2.軟組織損傷未愈：腳踝周?chē)募∪?、肌腱等軟組織受損，恢復(fù)需要時(shí)間。要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。 3.韌帶拉傷：嚴(yán)重的扭傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷，影響恢復(fù)。必要時(shí)需佩戴護(hù)具，限制腳踝活動(dòng)。 4.骨損傷：如存在骨折等情況，也會(huì)有腫塊。需要通過(guò) X 光等檢查明確，輕度骨折可保守治療，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。 5.炎癥反應(yīng)：受傷后局部的炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致腫脹。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 總之，腳踝扭傷后長(zhǎng)時(shí)間腫塊未消，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免再次受傷。

腳踝受傷可以在走路應(yīng)該沒(méi)有骨折，不過(guò)這種情況可能有軟組織損傷。1可以每天熱敷，改善循環(huán)。促進(jìn)腫塊吸收2最好休息，不太負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間走路3如果一直還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)可以做踝關(guān)節(jié)MRI