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舌頭舔牙感覺(jué)要掉但實(shí)際沒(méi)事，卻把舌頭舔破，可能是心理因素、牙齒異常、舌頭敏感、口腔炎癥、不良習(xí)慣等原因造成的。 1.心理因素：過(guò)度關(guān)注牙齒，產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，導(dǎo)致頻繁舔牙。這種情況下，需調(diào)整心態(tài)，避免過(guò)度緊張。 2.牙齒異常：牙齒存在隱裂、齲壞或松動(dòng)，引起異樣感。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確問(wèn)題，必要時(shí)進(jìn)行補(bǔ)牙、根管治療或拔牙。 3.舌頭敏感：舌頭表面神經(jīng)末梢豐富，過(guò)于敏感時(shí)，輕微刺激也會(huì)有強(qiáng)烈反應(yīng)。可注意飲食，避免辛辣刺激。 4.口腔炎癥：如牙齦炎、牙周炎等，導(dǎo)致口腔內(nèi)環(huán)境改變。需保持口腔清潔，使用漱口水，嚴(yán)重時(shí)進(jìn)行抗炎治療。 5.不良習(xí)慣：長(zhǎng)期舔牙的不良習(xí)慣，不僅可能損傷舌頭，還可能影響牙齒健康。要努力改正。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，及時(shí)調(diào)整習(xí)慣，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好，你說(shuō)的是最后一顆大牙還是虎牙？是長(zhǎng)歪了嗎?建議沒(méi)事的時(shí)候不要老是舔牙齒，舌頭的力量不可小看，久了容易將牙齒弄松的。

你好，如果您的牙齒沒(méi)有問(wèn)題的話就是您感覺(jué)就要掉了是心理問(wèn)題。建議您要轉(zhuǎn)移注意力如果再想舔的話就找點(diǎn)別的事情做轉(zhuǎn)移注意力時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)改掉的。