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久蹲后站起時左側膝關節(jié)疼不一定是關節(jié)炎，可能是膝關節(jié)勞損、半月板損傷、滑膜炎、韌帶拉傷、髕骨軟化癥等原因導致。 1.膝關節(jié)勞損：長期過度使用膝關節(jié)，造成關節(jié)軟骨磨損和周圍組織損傷。治療以休息、熱敷、物理治療為主。 2.半月板損傷：多由外傷或退變引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術。 3.滑膜炎：關節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥。需減少活動，使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.韌帶拉傷：運動或外傷導致。早期冷敷，后期熱敷，嚴重者手術修復。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面磨損?？蛇M行股四頭肌鍛煉，口服氨基葡萄糖。 久蹲后膝關節(jié)疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便采取針對性治療措施。

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