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下巴處長出黃豆大小、與膚色相同的腫物一年多，醫(yī)生認為是上火所致?？赡芘c飲食、作息、內(nèi)分泌、感染、皮膚清潔等有關(guān)。 1.飲食：長期食用辛辣、油膩食物，可能導(dǎo)致體內(nèi)火氣旺盛，引發(fā)皮膚問題。應(yīng)保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 2.作息：經(jīng)常熬夜、睡眠不足，會影響身體的正常代謝和排毒，使得皮膚出現(xiàn)異常。要保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 3.內(nèi)分泌：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，容易導(dǎo)致皮脂分泌旺盛，堵塞毛孔。 4.感染：局部皮膚受到細菌或病毒感染，引發(fā)炎癥，形成腫物。 5.皮膚清潔：清潔不到位，油脂、灰塵等堵塞毛孔，也會出現(xiàn)這種情況。要做好面部清潔。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理。如果腫物持續(xù)不消退或出現(xiàn)疼痛、紅腫等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

如果是上火起這種痘痘的，尤其是下巴上起痘痘，主要是相火旺盛引起，要徹底治好一定要內(nèi)調(diào)，外用的產(chǎn)品只治標(biāo)不治根，外用的產(chǎn)品用好了之后但只要一停藥還要復(fù)發(fā)。少吃油炸食品,以減少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能，少吃甜食。平時可以嘗試吃些六味地黃丸。

針對您這種情況，應(yīng)多喝溫開水，并且要保證充足的睡眠。多吃清淡的食物，不吃油炸燒烤辛辣食物容易上火的食物。同時要注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂一定好處。合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。1、在生活護理方面，應(yīng)保持心情舒暢，遇事不要生氣，保持有規(guī)律的良好生活習(xí)慣；2、不要過于勞累，避免精神刺激，保證良好的睡眠；3、忌食辛辣、油膩、煎炸、熏烤食品、過甜食品，宜食清淡、富有營養(yǎng)、易消化之食品、粗糧、雜糧，多食蔬菜、水果，保持大便通暢，戒除煙、酒，不飲濃茶、濃咖啡；4、忌用手或器械擠壓粉刺、丘疹或膿皰，以防加重感染或遺留疤痕。

你好：根據(jù)你所說的癥狀結(jié)合你的年齡，考慮可能是青春期痤瘡。建議你平時少吃油膩及辛辣刺激的食物，多吃點水果蔬菜。局部盡量不要用手擠壓，以免感染。局部可以擦點維A酸霜。適當(dāng)?shù)难a充點B族維生素。醫(yī)生詢問：就一個包嗎？

你這是屬于青春痘的癥狀的，濕熱導(dǎo)致的，難以治愈的一般的雄性激素分泌亢進等還是會出現(xiàn)的，所以還是要注意飲食清淡不要辛辣刺激飲酒，試試用一點防風(fēng)通圣丸，甘草鋅片，還是很不錯的，局部硫磺香皂清洗試試