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子宮內(nèi)膜異位手術(shù)后生活注意事項(xiàng)

2025-03-23 09:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我于兩個(gè)月前做了子宮內(nèi)膜異位手術(shù)兩個(gè)月前剖宮產(chǎn)疤痕部位有硬塊經(jīng)醫(yī)生診斷是子宮內(nèi)膜異位曾經(jīng)治療情況和效果：兩個(gè)月前做了子宮內(nèi)膜異位手術(shù)手術(shù)后一周出院身體沒(méi)有什么不適想得到怎樣的幫助：我想知道以后的生活中應(yīng)注意哪些問(wèn)題怎么才能不使它復(fù)發(fā)？謝謝（

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張丙忠主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科腫瘤專(zhuān)科

子宮內(nèi)膜異位手術(shù)后，為防止復(fù)發(fā)，需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、情緒等方面多加注意。 1.生活習(xí)慣：保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如蘋(píng)果、香蕉、菠菜等。減少攝入辛辣、油膩、生冷食物，避免食用含雌激素的保健品。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 4.復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，一般術(shù)后 3 個(gè)月、6 個(gè)月、1 年進(jìn)行復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。總之，子宮內(nèi)膜異位手術(shù)后，需要患者自身在多個(gè)方面加以注意，積極配合醫(yī)生的治療和建議，以降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
2025-03-24 00:50

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王慶松醫(yī)師

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子宮內(nèi)膜異位手術(shù)之后的注意事項(xiàng)首先是45天之內(nèi)最好不要進(jìn)行房事性交活動(dòng)另外是不要熬夜然后可以多吃新鮮水果蔬菜平時(shí)保持心態(tài)平和有助于恢復(fù)
2016-01-20 13:30

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什么是子宮內(nèi)膜異位癥? 　　子宮內(nèi)膜異位癥是指具有生長(zhǎng)功能的子宮內(nèi)膜，在子宮被覆面以外的地方生長(zhǎng)繁殖而形成的一種婦科疾病。在正常情況下，子宮內(nèi)膜覆蓋于子宮體腔面，如因某種因素，使子宮內(nèi)膜在身體其他部位生長(zhǎng)，即可成為子宮內(nèi)膜異位癥。這種異位的內(nèi)膜在組織學(xué)上不但有內(nèi)膜的腺體，且有內(nèi)膜間質(zhì)圍繞。在功能上隨雌激素水平而有明顯變化，子宮內(nèi)膜異位癥即隨月經(jīng)周期而變化，但僅有部分受孕激素影響，能產(chǎn)生少量“月經(jīng)”而引起種種臨床現(xiàn)象。子宮內(nèi)膜異位癥的臨床表現(xiàn)有時(shí)與病變程度很不相符，臨床表現(xiàn)很?chē)?yán)重的患者，其病變可能是輕度的或局限的，而病變廣泛甚至盆腔解剖結(jié)構(gòu)嚴(yán)重變形的患者，其臨床表現(xiàn)卻很少。查看全文»

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