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你好，眼睛干澀一般與季節(jié)性的改變有關(guān)，一般與秋冬季的時(shí)候氣候干燥，就容易多發(fā)生眼睛干澀的情況，這種情況下，建議您多補(bǔ)充水分，您最近眼睛干澀、發(fā)脹、并且流鼻涕，如果有感冒的情況的話那就是正常的，如果沒(méi)有，那可能您有鼻腔方面的病變，建議您去醫(yī)院五官科檢查一下，一般情況下，鼻炎或鼻竇炎病發(fā)時(shí)也會(huì)導(dǎo)致眼睛的發(fā)干、發(fā)脹，祝你早日康復(fù)。

眼睛干澀的原因很多,除了用眼過(guò)度外,因淚液分泌不足導(dǎo)致的干眼癥,眼壓過(guò)高引發(fā)的青光眼等,都可能出現(xiàn)類似癥狀睡覺(jué)前不能喝過(guò)多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會(huì)引起眼泡明顯的浮腫；另外,咖啡和茶,會(huì)讓體內(nèi)水分迅速揮發(fā),眼睛也因而更容易干澀.注意保護(hù)眼睛,避免強(qiáng)光,高溫刺激；看書(shū),看電視或電腦屏幕不可時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；禁用阿托品類抑制腺體分泌的藥物；間斷補(bǔ)充魚(yú)肝油丸或常吃點(diǎn)肝,豬肝食品；也中服用中藥杞菊地黃丸；如眼干癥狀較重,可經(jīng)眼科醫(yī)生用人工淚液或1%甲基纖維素滴眼.

患有眼睛干澀，平時(shí)就要注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，看看遠(yuǎn)處的景物。補(bǔ)充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。

眼睛干澀主要考慮是眼睛炎癥或者是干眼癥造成的,眼睛炎癥可以用消炎的眼藥水和眼藥膏建議您多吃含有維生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，有益眼睛，有助于皮脂腺正常分泌。

眼睛干澀可能與用眼疲勞有關(guān)，也可能是角膜炎、結(jié)膜炎等疾病引起的。建議到醫(yī)院檢查，找出病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水。平時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)用眼及其眼部護(hù)理，定期到醫(yī)院復(fù)查。

考慮干眼癥,建議到醫(yī)院眼科做淚膜破裂時(shí)間測(cè)定明確診斷.對(duì)于干眼癥的治療,目前主要采用的方法有：（1）病因治療,如果是全身疾病引起的干眼癥,應(yīng)當(dāng)治療全身疾病,可針對(duì)病因給予對(duì)癥用藥.對(duì)脂質(zhì)性淚液不足可清潔眼瞼或熱敷.（2）補(bǔ)充淚液,主要用人工淚液點(diǎn)眼,因?yàn)樗幬锏钠贩N有很多,應(yīng)當(dāng)在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用.（3）減少淚液的流失,親水軟鏡配合人工淚液點(diǎn)眼對(duì)輕,中度干眼癥有一定的效果,重癥患者不能耐受;封閉淚點(diǎn)小,阻止淚液排出.（4）注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常洗臉,盡量不用激素類藥物點(diǎn)眼.