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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張紅杰 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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晚上睡覺(jué)翻身時(shí)出現(xiàn)抽筋樣疼痛，可能是由缺鈣、著涼、肌肉疲勞、神經(jīng)受壓、血管問(wèn)題等引起。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質(zhì)。當(dāng)血液中鈣離子濃度降低時(shí)，肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)抽筋?？赏ㄟ^(guò)多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等，或補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等改善。 2.著涼：睡眠環(huán)境溫度過(guò)低，會(huì)使肌肉血管收縮，血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致抽筋。注意保暖，加蓋被子可預(yù)防。 3.肌肉疲勞：白天過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，肌肉疲勞，晚上易抽筋。適當(dāng)休息，按摩放松肌肉能緩解。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，引起腿部抽筋。需要治療原發(fā)疾病，如物理治療、藥物治療，常用藥物有甲鈷胺、維生素 B12 等。 5.血管問(wèn)題：下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等血管疾病，影響血液供應(yīng)，也可能導(dǎo)致抽筋。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 總之，晚上睡覺(jué)翻身時(shí)抽筋樣疼痛可能由多種原因引起。如果頻繁出現(xiàn)或疼痛嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-23 22:01
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回答4
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，生完孩子四個(gè)月了，一直有便秘的現(xiàn)象，肚子疼痛，要注意飲食方面的。多喝水吧，也要多吃水果蔬菜一類的比較好的，同時(shí)可以服用點(diǎn)四磨湯口服液，用媽咪愛(ài)治療觀察
2016-01-20 23:45
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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我認(rèn)為你這是屬于便蜜的情況的我建議你可以多吃些水果和蔬菜如香蕉等然后吃點(diǎn)麻仁丸看看也可以吃點(diǎn)瘋蜜
2016-01-20 22:16
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對(duì)于便秘的治療關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.一定要養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.
2016-01-20 18:25
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好，生完孩子四個(gè)月了，一直有便秘的現(xiàn)象，肚子疼痛，要注意飲食方面的。多喝水吧，也要多吃水果蔬菜一類的比較好的，同時(shí)可以服用點(diǎn)四磨湯口服液，用媽咪愛(ài)治療觀察
2016-01-20 12:57
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其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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