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腳指頭后面和腳心前面走路疼持續(xù)半個(gè)多月未用藥，可能是由于勞損、外傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、感染等原因引起。 1.勞損：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)度，導(dǎo)致腳部肌肉和筋膜過(guò)度疲勞，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，可熱敷緩解。 2.外傷：如扭傷、撞傷等，造成局部組織損傷。若有腫脹，需先冷敷，48 小時(shí)后熱敷，疼痛嚴(yán)重可使用布洛芬等藥物。 3.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激引發(fā)疼痛。需就醫(yī)檢查，明確類型，可能會(huì)用到塞來(lái)昔布等藥物。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，引起放射性疼痛?？赏ㄟ^(guò)按摩、牽引等方式緩解，必要時(shí)服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5.感染：局部細(xì)菌或真菌感染，導(dǎo)致炎癥和疼痛。需使用抗生素如阿莫西林，或抗真菌藥如特比萘芬。 總之，腳指頭后面和腳心前面疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

主要考慮痛風(fēng)及缺鈣所致，目前是可以吃點(diǎn)鈣片的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，也是可以采取按摩來(lái)改善的。