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您好，眼袋其實就是下眼瞼這個地方浮腫。由于眼瞼這個地方的皮膚很薄，皮下組織疏松，很容易發(fā)生水腫。如果腎臟有問題、懷孕期間、睡眠不足或者疲勞都會形成眼袋。為了解決眼袋的問題，我們首先要找出問題所在和原因來對癥下藥。建議您先去醫(yī)院進行檢查，如果是因為疾病引起的就進行治療，平時多注意休息即可

你好，壓力大，年齡增長，睡眠不穩(wěn)定，頻繁熬夜等不良的習慣，都是黑眼袋加重的原因。平時的時候多注意眼睛休息。中午的時候可以適當?shù)淖鲆幌卵郾＝〔?，睡會午覺，來緩解眼睛的緊繃狀態(tài)輕輕按揉眼袋周圍，可以促進眼部肌膚的新陳代謝。在飲食方便，注重清談，不頻繁吃油膩辛辣的食物。比較咸的食物要少吃，因為咸鹽多，對于水分的排出有一定的影響。還可以多吃一些有助于排水的瓜果，像冬瓜之類的可以多食用。

你好，眼袋就是下眼瞼浮腫。由于眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而疏松，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，遺傳是一個重要的因素，而隨著年齡的增長愈加明顯。此外，腎臟有病、懷孕期間、睡眠不足或疲勞都會造成眼部體液堆積形成眼袋。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。為了避免眼袋，首先要找出原因，才能對癥下藥。如果是因疾病引起的，應該進行治療。