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腎結(jié)石是常見的泌尿系統(tǒng)疾病，其形成與多種因素有關(guān)，如代謝異常、飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣、泌尿系統(tǒng)感染、遺傳因素等。 1.代謝異常：體內(nèi)某些物質(zhì)代謝失衡，如草酸、尿酸等代謝產(chǎn)物過多，易形成結(jié)石。 2.飲食結(jié)構(gòu)：長期攝入高鈣、高草酸、高嘌呤食物，如牛奶、菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。 3.生活習(xí)慣：飲水少致尿液濃縮，缺乏運(yùn)動(dòng)使代謝緩慢，都可能促使結(jié)石形成。 4.泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染產(chǎn)生的炎癥物質(zhì)可促進(jìn)結(jié)石生成。 5.遺傳因素：部分人因遺傳因素導(dǎo)致腎臟代謝功能存在缺陷，易患腎結(jié)石。 腎結(jié)石的形成是多種因素共同作用的結(jié)果。一旦確診，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，包括藥物治療、體外沖擊波碎石等，并調(diào)整生活習(xí)慣，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

你好，富含草酸鹽的食物勿食。腎結(jié)石中大概有60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此應(yīng)限量包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜，也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶等富含草酸的食物。